13 May 2021, 05:20Kandungan

Apakah haid saya normal?

IP
Info Penanya: IP, Wanita, 21 Tahun
Assalamualaikum. Hello dokter, saya ingin mengajukan pertanyaan mengenai haid saya apakah ini tergolong normal atau tidak. Tanggal 15 April saya haid untuk yg pertama dibulan tersebut,dan bersih di tanggal 20. Kemudian di bulan Mei saya haid lagi di tanggal 8. Apakah itu normal ? Karena menurut saya terlalu cepat. Bagaimana cara menghitung haid yg normal apakah dari hari pertama haid, atau setelah bersih dari haid tgl 20. Maaf jika membingungkan?? Terima Kasih
90 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Sylvia V
(0)
Selamat pagi IP,Haid adalah perdarahan dari liang vagina. Haid yang normal berlangsung selama 3-7 hari, dan siklusnya terjadi setiap 21-35 hari (bervariasi pada tiap-tiap individu). Pada kondisi tertentu, siklus haid dapat bergeser maju atau mundur sampai dengan lima hari, dan hal tersebut masih tergolong wajar.Cara menghitung siklus haid bisa secara manual, yaitu dihitung dari hari pertama haid saat ini hingga hari pertama haid selanjutnya. Berikut contoh perhitungan sesuai dengan data yang Anda berikan:
  • haid pertama 15-20 April (selama 6 hari): hari pertamanya adalah 15 April
  • hari pertama haid selanjutnya: 8 Mei
Jadi, siklus haid Anda dihitung dari 15 April-8 Mei, yaitu 24 hari. Siklus ini tergolong normal dan tidak perlu dicemaskan.Untuk menjaga agar siklus haid Anda senantiasa normal, lakukan upaya-upaya hidup sehat dalam keseharian, seperti:
  • mengonsumsi sayur dan buah-buahan yang bervariasi
  • minum air putih 8-10 gelas setiap harinya
  • tidur cukup 7-9 jam pada malam hari
  • olahraga 3-4 kali setiap minggunya
  • kelola tingkat stres dengan meditasi rutin
Untuk informasi lebih lanjut, Anda juga dapat berkonsultasi dengan dokter kandungan melalui chat atau secara langsung. Semoga bermanfaat. Salam sehat,
dr Sylvia
siklus haidhaidmenstruasi
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil