06 May 2021, 14:04Kandungan

Menstruasi hanya 2 hari dan darah sedikit

IA
Info Penanya: IA0
Hai dok saya mau bertanya biasanya saya datang bulan selalu 4-5 hari dan sejak bulan 1 2021 saya mengalami datang bulan 2 hari, dan darahnya lebih sedikit dok ?
140 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Pany
(0)
Selamat malam IAPada dasarnya wanita masing-masing memiliki siklus haid yang tidak sama yang bisa berjarak antara 21-35 hari terhitung dari hari pertama haid sebelumnya ke haid berikutnya. Haid akan berlangsung selama 3-7 hari yang terkadang bisa diawali dengan flek coklat kemudian diikuti dengan darah merha kehitaman yang deras dan kemudian berangsur-angsur berkurang hingga berhenti.

Penyebab Haid Hanya 2 Hari Dan Sedikit

Pada kondisi anda haid hanya 2 hari dan berjumlah sedikit selama berbulan-bulan, bisa dipengaruhi oleh berbagai faktor seperti usia, psikis, pola hidup atau kondisi-kondisi tertentu. Beberapa kemungkinan penyebabnya adalah:
Pada kondisi anda diaman ahid tidak lancar terjadi sudah lebih dari 3 bulan hingga saat ini maka sebaiknya anda memeriksakannya lebih dalam untuk mengetahui sumber penyebabnya ke dokter kandungan. Dokter akan memberikan terapi sesuai dengan penyebab dan kondisi anda.

Mengatasi Haid Singkat Dan Sedikit

Sementara itu hal yang bisa anda usahakan untuk mengatasi keluhan ini adalah dengan memperbaiki pola hidup yang sehat. Hal-hal tersebut meliputi:
  • Melakukan olahraga secara rutin
  • Makan bergizi seimbang dan mencapai berat badan ideal dengan diet sehat
  • Menghindari makanan kemasan atau junk food
  • Konsumsi air putih lebih sering
  • Tidur 8-9 jam malam hari tanpa bergadang
  • Menjaga kesehatan mental dengan meditasi, yoga, membaca, berinteraksi dan sebagainya
  • Kebersihan organ intim yang selalu terjaga
Semoga bermanfaat Salam sehatdr. Pany
siklus haidhaidhormon tiroidgangguan menstruasipcos
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil