03 May 2021, 13:30Kandungan

Adakah cara agar cepat menstruasi?

AN*
Info Penanya: AN*0
dok, cara merangsang menstruasi agar cepat keluar gmn ya?
314 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Pany
(0)
Selamat malam IKPada dasarnya setiap wanita memiliki panjang siklus haid yang tidak sama yang normalnya bisa berjarak antara 21-35 hari. Seringnya banyak wnaita yang mengeluhkan siklus haidnya yang terkadang terjadi lebih cepat atau lebih lama.

Faktor Penyebab Haid Tak Teratur

Haid yang tidak teratur disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon yang dipengaruhi faktor-faktor yang bervariasi. Faktor-faktor tersebut adalah:
  • Gangguan psikis yakni stres, depresi, cemas
  • Obesitas
  • Kurang nutrisi, kurang aktivitas fisik atau kelelahan
  • Gangguan hormon tiroid
  • Kelainan darah
  • Gangguan organ reproduksi seperti PCOS, endometriosis, kista hingga kanker
  • Infeksi menular seksual
  • Kehamilan
  • Penggunaan obat-obatan tertentu atau KB
  • Perimenopause
  • Menyusui ASI

Cara Mempercepat Haid 

Beberapa wanita pun ingin mempercepat siklus haidnya untuk alasan tertentu. Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mempercepat datangnya haid. Caranya adalah:
  • Kompres air hangat pada perut bawah untuk meningkatkan aliran darah
  • Berolahraga dan mencapai berat badan ideal
  • Konsumsi suplemen vitamin C, makan atau minuman tinggi vitamin C
  • Mengelola stres dengan relaksasi
  • Melakukan hubungan intim 
Untuk melancarkan siklus haid tentunya perlu diketahui sebabnya agar bisa ditanggulangi dengan tepat. Karena itu anda juga bisa melakukan pemeriksaan kesehatan organ reproduksi ke dokter kandungan.Semoga bermanfaat Salam sehatdr. Pany 
siklus haidmenstruasikista ovariumendometriosisgangguan menstruasipcos
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil