29 Mar 2021, 02:02Kandungan

Telat menstruasi kenapa bisa?

RA
Info Penanya: RA0
dok umur saya 13 tahun, tapi sudah 2 bulan saya tidak haid apakah wajar atau tidak ? dan bagaimana cara mengatasinya trimakasih.
114 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Vina Liliana
(0)
Selamat pagi RA,Usia pubertas adalah masa-masa transisi dari anak-anak menjadi orang dewasa sehingga tentunya banyak perubahan yang terjadi di dalam tubuh. Perubahan tersebut meliputi perubahan hormonal dan perubahan fisik. Pada anak perempuan akan tumbuh payudara, pinggang mulai berlekuk dan pastikan akan mengalami haid. Namun karena hormonnya masih belum stabil maka seringkali haidnya masih tidak teratur setiap bulan.

Penyebab tidak haid:

  • Usia pubertas.
  • Faktor kelelahan dan sering bergadang. Karena saat ini penggunaan internet yang lebih murah disaat malam hari dan kecepatannya yang baik saat malam hari seringkali membuat seseorang untuk bergadang untuk memudahkan akses tersebut.
  • Kurang olahraga.
  • Kurang makan sayur dan buah.
  • Sedang banyak tugas sehingga banyak yang dipikirkan.
  • Kegemukan.

Yang perlu Anda lakukan untuk melancarkan menstruasinya adalah:

  • Banyak makan sayuran dan buah.
  • Minum air putih yang banyak.
  • Jangan bergadang dan cukup tidur.
  • Rutin berolahraga baik bersepeda, senam di rumah atau olahraga lainnya yang menjadi kegemaran Anda.
  • Jangan stres dan nikmati hidup Anda.
Bila dalam 3 bulan tetap tidak haid, maka ceritakan hal tersebut ke orang tua Anda agar bisa diperiksakan ke dokter kandungan.Salam sehat,dr. Vina
siklus haidgangguan menstruasipubertas
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil