19 Nov 2020, 19:29Kandungan

Terlambat mensturasi 3 bulan , apakah berbahaya?

JE
Info Penanya: JE, Wanita0
Malam dok saya mau tanya haid saya tidak teratur terakhir saya haid bulan Agustus .sudah hampir 3 bulan saya tidak haid sudah 2 kali saya taspack tapi negatif .
205 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Farahdissa
(0)
Selamat malam, JETerima kasih atas pertanyaannya.Haid merupakan peluruhan dinding rahim yang keluar dari vagina disertai dengan darah karena tidak adanya pembuahan.  Haid umumnya dialami setiap 28 hari sekali namun ada beberapa wanita dengan siklus haid antara 21-35 hari sekali.  Apabila haid kurang dari 21 hari atau lebih dari 35 hari sekali maka ada gangguan pada siklus haid.  Beberapa faktor dapat mempengaruhi gangguan siklus haid. 

Penyebab telat haid :

  • Stress serta emosi yang tidak stabil.
  • Kurang istirahat
  • Obesitas atau terlalu kurus.
  • Penggunaan KB hormonal.
  • Menyusui.
  • Wanita dengan Sindrom ovarium polikistik atau gangguan tiroid.
  • Gangguan pada rahim.
Apabila telat haid sudah lebih dari 3 bulan maka perlu untuk periksa ke dokter kandungan guna melihat apakah ada gangguan pada rahim atau faktor hormonal yang menyebabkan telat haid.

Adapun tips untuk melancarkan haid :

  • Mengelola stress dengan rileksasi diri.
  • Hindari begadang, istirahat cukup.
  • Perbanyak minum air putih.
  • Mengurangi makanan yang terlalu pedas, terlalu manis, makanan instan, cepat saji, minuman seperti kopi, teh, alkohol serta soda.
  • Jaga berat badan seimbang.
  • Lakukan olahraga teratur minimal 20 menit setiap hari. Bisa dengan bersepeda atau lari pagi.
Semoga penjelasan ini bermanfaat.Salam sehat,dr. Farah 
siklus haidhaidmenstruasigangguan menstruasi
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil