Tidak menstruasi hampir 2 bulan

Selamat siang D,

Tidak haid sampai 2 bulan bisa merupakan masalah siklus menstruasi. Normalnya siklus menstruasi terjadi setiap 21 sampai 35 hari sekali dengan lama perdarahan menstruasi sekitar tiga sampai tujuh hari.

Stres sendiri bisa menjadi salah satu faktor penyebab terlambat haid. Jika tidak ada riwayat berhubungan seksual sebelumnya maka kemungkinan terlambat haid karena hamil bisa disingkirkan.

Beberapa faktor lain yang bisa menyebabkan terlambat haid diantaranya adalah:

• Gangguan hormon
• Gangguan organ reproduksi, bisa ada tumor jinak, bisa ada kista, bisa karena sindrom polikistik ovarium
• Masalah berat badan
• Stres fisik dan mental
• Masalah kesehatan lain

Cara melancarkan haid

Jadi untuk bisa melancarkan kembali haidnya, perlu memperbaiki kesehariannya ya. Kalau sering merasa stres atau banyak pikiran coba bisa berbagi cerita atau curhat pada orang tua atau orang yang dipercaya. Coba atasi dan kelola stres dengan baik. Perbaiki juga kesehariannya dengan tidur dan istirahat yang cukup, atur pola makan, dan tidak lupa untuk berolahraga secara rutin. Semoga bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Adhi P.