21 Jul 2020, 06:36Kandungan

Menstruasi mundur padahal sebelumnya teratur, karena apa ?

RN
Info Penanya: RN0
Pagi dok. Saya seharusnya jadwal menstruasi tanggal 12juli tetapi sampai saat ini belum keluar juga padahal tanda-tanda sudah terasa. Bulan kemarin saya menstruasi tanggal 15juni, dan 3 bulan dihitung mundur selalu siklus 28hari selalu tepat, bulan ini malah mulur. Kenapa itu ya dok?
8032 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Rahmita Dewi
(0)
Selamat pagi, RNH.Siklus mentruasi wanita merupakan keadaan yang secara rutin dialami setiap bulannya. Secara normal siklus menstruasi berlangsung setiap 21-35 hari dengan rata-rata 28 hari. Lama durasinya berkisar antara 3 hingga 8 hari. Terkadang siklus menstruasi dapat berubah karena dipengaruhi berbagai faktor yang umumnya berhubungan dengan hormon pengaturnya.

Beberapa faktor pemicu perubahan siklus menstruasi antara lainnya ialah :

  • adanya penurunan atau kenaikan berat badan yang drastis
  • pola makan tidak sehat atau adanya kelainan pola makan tertentu
  • sedang dalam pelatihan tertentu seperti atlet
  • stress, kecemasan serta keadaan emosi yang sedang labil lainnya
  • kelelahan
  • adanya penyakit atau kondisi medis tertentu
Mengenai mundurnya siklus menstruasi Anda, mungkin dipicu oleh salah satu faktor diatas. Anda dapat menghitungnya terlebih dahulu selama 3 bulan kedepan, apakah kemundurannya masih dalam rentang yang wajar yakni 21-35 hari dan apakah masih tetap teratur setiap bulannya. Jika tidak teratur dan sangat memanjang barulah Anda perlu untuk waspada dan memeriksakan diri ke dokter Kandungan.Sementara ini, Anda dapat membantu melancarkan menstruasi dengan cara yang alami, seperti megonsumsi air rebusan jahe dan kunyit, mengonsumsi bubuk kayu manis serta cuka apel organik, berolah raga ringan secara rutin dan memperbaiki pola makan yang tidak sehat.Salam sehat, dr. Rahmita
siklus haidhormongangguan menstruasi
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil