01 Jul 2020, 00:01Kandungan

Berapa lamakah menstruasi yang normal?

SU
Info Penanya: SU, Wanita, 22 Tahun
dok saya biasanya menstruasi paling lama 7 hari. bulan lalu hanya 5 hari dok. payudara saya nyerinya setelah haid dok biasanya sebelum haid. itu kenapa ya?
10405 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Dwiana Ardianti
(0)
Selamat siang, STerima kasih atas pertanyaan Anda.Menstruasi merupakan kondisi di mana luruhnya dinding rahim yang menyebabkan perdarahan normal dan terjadi rutin pada setiap wanita mulai dari masa remaja hingga masa menopausenya. Siklus menstruasi normal pada wnaita adalah 21 hingga 35 hari dengan rerata wanita bersiklus 28 hari. Lamanya proses menstruasi wanita terjadi secara normal yaitu 3-7 hari dengan rata-rata wanita mengalami menstruasi kurang lebih selama 3-5 hari. 

Beberapa penyebab dari terlambatnya siklus haid adalah:

  • Stres
  • Kelelahan
  • Terdapat gangguan hormon
  • Terdapat gangguan pada organ reproduksi
  • Terdapat masalah berat badan
  • Asupan gizi dan nutrisi yang kurang baik
  • PCOS
  • Efek samping dari penggunaan KB
Terkait dengan keluhan Anda, bila Anda mengalami menstruasi selama 7 hari, ataupun 5 hari maka hal tersebut masih dalam batas normal. Sedangkan terkait premenstrual syndrome, pada sebagian orang dapat muncul karena hormon-hormon reproduksi.Beberapa saran yang dapat Anda lakukan untuk menjaga kesehatan adalah dengan mengonsumsi makanan bergizi, perbanyak sayur dan buah, cukupilah kebutuhan cairan harian Anda, hindari stres dan kelelahan, lakukan olahraga secara rutin. Bila terdapat keluhan dengan organ reproduksi, periksalah ke dokter spesialis kandungan terdekat. Semoga bermanfaat.
Salam sehat,
 dr. Dian
siklus haidhaidmenstruasi
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil