Siklus menstruasi tidak teratur? Bagaimana cara mengatasinya?

3 Mei 2020, 04:53

Info Penanya: A, Wanita, 20 Tahun

Hai dok, saya mau nanya, saya belum menikah, umur saya 20 tahun. Siklus menstruasi saya tidak teratur selalu berkelang misalnya september saya mens oktober tidak november mens desember tidak.Nah pada bulan januari kmrn saya mens namun di bulan februari kmrn tidak, pada bulan maret saya flek-flek banyak sekali dok dengan durasi 1 mnggu dan di bulan april tidak mens. Apakah flek-flek tsb terhitung menstruasi atau tidak dok? bagaimana cara mengatasinya? Mohon penjelasan dan solusinya.

Dilihat 21188

2 Komentar

Dijawab oleh dr. Aisyah Nur Ramadhani

Selamat siang A,

Terimakasih atas pertanyaan Anda di SehatQ.

Menstruasi tidak lancar atau menstruasi tidak teratur merupakan keadaan ketika siklus menstruasi menjadi lebih lambat, lebih cepat, lewat beberapa bulan, atau bahkan tidak terjadi sama sekali.

Menstruasi meruapakn proses luruhnya dinding rahim yang disertai dengan perdarahan, biasanya terjadi selama 3-7 hari. Sewajarnya siklus menstruasi terjadi setiap 28-36 hari. Namun tiap wanita mengalami siklus menstruasi yang berbeda-beda, bisa lebih pendek atau lebih panjang.

Beberapa penyebab menstruasi tidak teratur adalah pola hidup sehari-hari seperti makan makanan yang tidak sehat, kurang idealnya berat badan, stress, kelelahan, gangguan hormon, penyakit seperti PCOS (Poycistyc Ovary Syndrome) atau kista ovarium, dan lain sebagainya.

Untuk mengatasi menstruasi yang tidak lancar Anda dapat mengatasinya dengan :

Mengubah gaya hidup dengan pola hidup sehat
Jika Anda mengalami berat badan berlebih atau kurang berat badan sebaiknya turunan atau naikan berat badan Anda menjadi berat badan ideal
Hindari dari pikiran-pikiran yang membuat Anda stress

Jika siklus menstruasi tidak kunjung teratur sebaiknya Anda memeriksakan diri lebih lanjut ke dokter kandungan.

Semoga bermanfaat,

Salam sehat,

dr. Aisyah

siklus haid menstruasi gangguan menstruasi

Terima kasih sudah membaca.

Seberapa bermanfaat informasi ini bagi Anda?

(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)

Beri Komentar

Butuh beberapa saat untuk menampilkan komentarmu.

Dikomentari oleh

17 Jun 2023, 22:10:54

Dok mau tanya jika setelah peting sudah haid 2 siklus selama 2 bulan apakah ada kemungkinan hamil tanpa melakukan lagi, yang pertama haidnya 6-7 harian kurang lebih yang kedua 5-6harian?

Dijawab oleh

dr. Lizsa Oktavyanti

18 Jun 2023, 00:23:56

Selamat malam, ML. Bila sudah haid, setelah petting, atau pun berhubungan intim, maka tidak terjadi kehamilan. Haid sendiri terjadi karena sel telur yang tidak dibuahi oleh sel sperma. Salam sehat.

Diskusi Terkait di Forum