30 Jun 2021, 18:44Kandungan

Apakah normal jika menstruasi hanya dua hari?

NS
Info Penanya: NS0
Selamat malam dok.. Saya ibu rumah tangga usia 31tahun. 7bulan ini saya hanya mengalami menstruasi 2hari saya setiap bulan nya... utk bulan bulan sebelumnya saya haid bisa sampai 4-5hari... tapi 7bulan ini saya hanya haid 2hari saja setiap bulannya. Apakah ini normal? Mohon penjelasannya. Terima kasih.
41 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Farahdissa
(0)
Selamat malam, NSTerima kasih atas pertanyaannya.Siklus haid normal pada wanita berlangsung antara 21-35 hari sekali dengan durasi 2-7 hari.  Saat wanita mengalami perbedaan rentang siklus haid dari normalnya maka terjadi gangguan siklus haid

Penyebab gangguan siklus haid :

  • Stres dan cemas.
  • Penggunaan KB hormonal.
  • Kehamilan dan menyusui.
  • Obesitas dan badan terlalu kurus.
  • Kelainan di rahim.
Jadi bila durasi haid dua hari ini masih dikatakan normal selama siklus haid juga dalam batas 21-35 hari sekali.  Kemungkinan durasi yang berubah ini dikarenakan hormonal yang tidak stabil.  Anda dapat menjaga siklus haid untuk tetap lancar dengan cara berikut.

Menjaga siklus haid teratur dan lancar :

  • Hindari stres dan begadang.
  • Jaga berat badan seimbang.
  • Istirahat cukup minimal 8 jam sehari.
  • Perbanyak air putih.
  • Pola makan sehat bebas dari pemanis buatan, pengawet, serta berkafein.
  • Olahraga teratur setiap hari.
Bila mengalami gangguan siklus haid seperti tidak haid lama lebih dari 90 hari, durasi haid tidak normal yang berulang beberapa kali, periksa ke dokter spesialis kandungan guna pemeriksaan USG apakah ada gangguan di rahim atau faktor hormonal saja. Semoga penjelasan ini bermanfaat.Salam sehat,dr. Farah
haidmenstruasigangguan menstruasi
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil