Menstruasi berwarna cokelat kehitaman kental

CD Info Penanya: CD, Pria
Dok saya mau tanya , menstruasi berwarna cokelat kehitaman kental nyeri perut disebabkan apa dok
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat malam CD,

Darah menstruasi berwarna cokelat kehitaman kental seringkali diakibatkan oleh menstruasi yang datang terlambat jauh diluar siklus haid normal. Ada beberapa hal yang menyebabkan siklus haid tidak teratur, antara lain :

  1. Stres yang berlebihan dapat mengganggu keseimbangan hormon.
  2. PCOS (Polycystic Ovary Syndrome), merupakan penyakit dimana didapatkan hormon androgen (hormone yang umumnya pada pria) yang berlebihan pada tubuh wanita.
  3. Berat badan yang tidak ideal, baik terlalu kurus maupun terlalu gemuk.
  4. Kelelahan.
  5. Kurangnya asupan sayur dan buah sehingga kebutuhan vitamin dan mineral tidak tercukupi.
  6. Perubahan berat badan yang ekstrim, seperti diet ekstrim.

Berikut ini beberapa tips agar siklus haid menjadi lebih teratur :

  1. Perbanyak makan sayur dan buah.
  2. Minum air putih minimal 2 liter per hari untuk mecukupi kebutuhan tubuh.
  3. Kurangi stres.
  4. Cukup istirahat.
  5. Rutin olahraga, namun hindari hingga kelelahan.

Sedangkan nyeri perut ketika haid dapat disebabkan oleh endometriosis, kista ovarium, radang panggul serta kelainan-kelainan organ wanita lainnya. Bila keluhan ini berlanjut dan nyeri semakin memberat, maka segera lakukan pemeriksaan ke dokter kandungan untuk pemeriksaan lebih lanjut.

Salam sehat,

dr. Vina

(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Obat pelancar haid biasanya diresepkan dokter untuk wanita yang siklus haidnya tidak teratur dan menggangu kesuburan

Obat Pelancar Haid Ketika Siklus Datang Tak Teratur

Siklus menstruasi sering kali tidak teratur dan berantakan. Untuk mengatasinya, dokter biasanya akan meresepkan obat pelancar haid. Namun, pemberian obat pelancar haid hanya dilakukan apabila siklus haid mengganggu kesuburan.