22 May 2021, 16:14Kandungan

Haid 2 kali sebulan bikin badan lemas, apa penyebabnya ?

DS
Info Penanya: DS0
Permisi dok, sdh tiga bulan ini saya selalu mengalami menstruasi 2x dalam sebulan. Tgl 14 kemarin saya baru saja selesai mens, hari ini saya mengeluarkan bercak darah lagi. Menggumpal. Kmrin hanya bercak coklat namun skrg bercak darah yg gumpal. Itu knp ya dok? Saya takut karna sdh 3bulan begini. Tahun kmarin sempat ngalamin jga dok . Berlangsung 3bulan jga. Dan saya alamin lagi tahun ini.
72 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Lidya Hapsari
(0)
Selamat pagi, D.Haid tidak teratur baik haid dalam jumlah sedikit, tidak haid hingga berbulan-bulan, haid dalam jumlah banyak bergumpal, haid 2 kali dalam sebulan, bisa dialami oleh remaja, wanita aktif berhubungan seksual, menggunakan alat kontrasepsi, atau menjelang menopause. 

Apa yang menyebabkan haid 2 kali dalam sebulan ?

Keluhan haid 2 kali dalam sebulan yang Anda rasakan dimana tangga 14 Mei baru selesai haid dan tanggal 21 Mei keluar bercak kecoklatan bergumpal dapat disebabkan oleh beberapa faktor antara lain :
  • Hormon tidak stabil saat Anda melakukan diet ketat.
  • Memiliki berat badan tidak ideal, terlalu kurus atau terlalu gemuk.
  • Aktifitas fisik sedikit, banyak duduk, tiduran dan jarang olahraga.
  • Gangguan ovulasi karena penyakit PCOS, sumbatan saluran tuba, hiper atau hipotiroid.
  • Banyak konsumsi junk food. 
  • Stress yang menggangu kesimbangan hormon.

Bagaimana cara mengatasi haid yang tidak teratur ?

Cara mengatasi haid 2 kali dalam sebulan agar lancar kembali antara lain :
  • Lakukan diet yang sehat.
  • Jaga agar BB stabil dan ideal.
  • Olahraga secara konsisten.
  • Atasi semua penyakit dan jaga kesehatan.
  • Hindari konsumsi junk food.
  • Atasi stress dengan baik.
Anda juga dapat konsumsi zat besi serta asam folat untuk mencegah anemia. Konsultasi ke dokter kandungan jika haid terlalu banyak, disertai nyeri, badan menjadi lemas.Semoga bermanfaat.Salam sehat.dr. Lidya Hapsari.
siklus haidgangguan menstruasipremenstrual syndrome (PMS)
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil