Telat menstruasi dan hanya keluar flek coklat, apa penyebabnya ?

CW Info Penanya: CW, Wanita, 18 Tahun
halo dok , umur saya 18 tahun saya belum menikah, izin bertanya, menstruasi saya bulan kemarin telat seharusnya di awal bulan tpi di tanggal 21, kluar flek coklat seperti mau haid, tpi terus berlangsung sampai sekarang dok, darah merah smpai sekarang blm keluar, kenapa ya dok, terima kasih
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat malam, CW.

Terlambat menstruasi umumnya berhubungan dengan faktor-faktor yang memicu ketidakseimbangan hormon. Ada pula berbagai kondisi medis dan penyakit yang dapat menimbulkan keluhan gangguan menstruasi tersebut.

Beberapa faktor dan kondisi medis yang memicu gangguan menstruasi diantaranya ialah :

  • obesitas atau status gizi yang cenderung kurang
  • kurang berolah raga atau terlalu berlebihan
  • pola makan tidak sehat
  • kelelahan
  • stres, gangguan kecemas dan kondisi emosi tidak stabil lainnya
  • penggunaan obat-obatan tertentu
  • penyakit tertentu seperti sindroma polikistik ovarium (PCOS), penyakit kelenjar tiroid dan lain-lainnya

Mengenai keluhan telat menstruasi dan timbulnya flek coklat yang Anda alami, dapat terjadi karena salah satu faktor atau kondisi medis yang telah dipaparkan diatas. Namun untuk memastikan faktor atau kondisi mana yang mendasari keluhan Anda, diperlukan pemeriksaan lebih lanjut.

Untuk sementara, berikut tips yang bisa Anda lakukan untuk membantu melancarkan menstruasi, diantaranya adalah :

  • konsumsi air rebusan kunyit, jahe dan bubuk kayu manis
  • konsumsi larutan cuka apel organik setiap harinya, secara rutin
  • konsumsi buah nanas
  • berolahraga ringan minimal 3 kali dalam seminggu, selama 30 menit setiap sesinya
  • dan cara yang alami lainnya

Jika dalam sebulan kedepan menstruasi tidak kunjung datang, ada baiknya Anda memeriksakan diri ke dokter Kandungan.

Salam sehat, 

dr. Rahmita Dewi

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Rempah hingga buah, ini jenis makanan yang melancarkan haid

9 Makanan yang Melancarkan Haid Secara Alami

Makanan yang melancarkan haid antara lain pepaya, nanas, jahe, kayu manis, dan kunyit. Selain dengan makanan, lengkapi usaha Anda dengan berolahraga secara teratur dan menjaga berat badan.