21 Mar 2021, 23:47Kandungan

Menstduasi Tidak Lancar 3 bulan pasca keguguran

MH
Info Penanya: MH0
Selamat Malam. Dok mau Tanya Dok, Januari Saya Keguguran, stl itu mens baik2 saya, layaknyaens pada umumnya, nah di bulan ke-3 stl keguguran dan mens di bulan ini, kenapa ya Dok cuma 2 hari mau jalan 3 hari udah mampet? Faktor apa ya dok? Terimakasih.
144 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Pany
(0)
Selamat siang MHSetelah keguguran organ reproduksi membutuhkan waktu untuk pulih sempurna dalam menjalankan fungsinya. Gugurnya kandungan sering membuat stres dan trauma para ibu yang bisa berdampak pada kesehatan tubuh.

Penyebab Mens Tidak Lancar

Menstruasi dapat dipengaruhi beragam faktor sehingga terkadang siklusnya bisa berubah-ubah, tetapi bila menstruasi masih di rentang 21-35 hari dan berdurasi 3-7 hari maka masih terhitung normal. Adanya menstruasi yang tidak lancar bisa disebabkan faktor-faktor berikut:
  • Stres, kecemasan, atau kelelahan 
  • Anemia atau kekurangan nutrisi lainnya
  • Gangguan hormon tiroid atau reproduksi
  • Gangguan pada rahim seperti miom, polip rahim atau pasca keguguran
  • Efek samping obat-obatan tertentu
  • Perubahan berat badan cepat dan drastis
Menstruasi tak lancar yang anda alami bisa disebabkan kekurangan sel darah merah setelah perdarahan karena keguguran dan haid sebelumnya ditambah dengan asupan nutrisi yang kurang. Bisa juga karena gangguan hormon atau karena fisik yang lelah dan stres.

Memperbaiki Siklus Menstruasi

Anda juga bisa memeriksakan diri ke dokter kandungan bila keluhan ini menetap 3 bulan berturut-turut. Untuk mengatasinya anda bisa melakukan beberapa hal berikut:
  • Makan bergizi seimbang, tingkatkan asupan air putih, buah dan sayur serta protein tinggi
  • Istirahat yang cukup dan atasi stres
  • Olahraga ringan rutin 3x seminggu
  • Menambahkan suplemen multivitamin dan mineral
Semoga bermanfaat Salam sehatdr. Pany
siklus haidkegugurangangguan menstruasi
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil