16 Oct 2021, 18:59Kandungan

Menstruasi lebih dari 10 hari

AK
Info Penanya: AK0
Dok, sy sebelumnya Mens slalu teratur sekitar 6-7 harian. Tp bulan ini Mens sy lebih dari 10 hari, waktu awal awal mens keluarnya sedikit sekali, bahkan perut jg tidak kram. Tp saat hari ke 5-6 sampai seterusnya darah mensnya lumayan agak bnyk tp sekarang sudah mendingan namun masih belum berhenti lalu perut sy juga kram tapi ga terlalu lama. Oh ya dok, puting susu sy juga terasa gatal kadang kalo dipencet suka keluar seperti komedo berwarna putih. Itu knp ya dok? Oh ya umur sy baru jalan 17 dok
170 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Lizsa Oktavyanti
(0)
Selamat pagi, ABanyak wanita yang mengeluhkan tentang menstruasi, dari menstruasi yang terlambat, menstruasi dengan durasi yang panjang, hingga nyeri saat menstruasi. Siklus menstruasi normal berkisar andatara 21 hingga 35 hari. Menstruasi dapat datang maju atau mundur hingga 7 hari, dan ini merupakan hal yang normal. Menstruasi yang normal memiliki durasi 3 hingga 7 hari, namun ada sebagian wanita memilki durasi menstruasi hingga 9 hari. Bila anda mengalami durasi menstruasi lebih dari 10 hari, anda mengalami gangguan menstruasi.

Penyebab durasi menstruasi memanjang :

Ada beberapa hal yang dapat menjadi penyebab durasi menstruasi memanjang, seperti;
  • Kelelahan,
  • Stres,
  • Ketidak seimbangan hormon estrogen dan progesteron,
  • Gangguan pada sistem reproduksi, seperti PCOS,
  • Penggunaan alat kontrasepsi, seperti suntik KB, pil KB, maupun pemasangan IUD,
  • Polip dan fibroid rahim,
  • Keguguran,
  • Gangguan pada kelenjar tiroid,
  • Kanker serviks.
Sebaiknya anda berkonsultasi dengan dokter kandungan untuk menemukan penyebab dan mengatasi keluhan yang anda alami. Sementara itu, dirumah anda dapat melakukan beberapa hal untuk meringankan gejalan seperti :
  • Mengompres hangat bagian perut yang terasa nyeri,
  • Cukup tidur dan beristirahat,
  • Makan makanan dengan gizi tinggi,
  • Rutin berolahraga,
  • Perbanyak minum air putih.
Bila pada puting payudara anda terasa gatal dan mengeluarkan komedo, ada beberapa yang mungkin menjadi penyebabnya, seperti, kulit kering, perubahan hormon, dan iritasi. Sebaiknya anda;
  • memperbanyak minum,
  • menggunakan lotion untuk melembabkan tubuh,
  • gunakan scrub tubuh untuk membersihkan kulit dari kotoran, dan kulit mati,
  • hindari menggaruk puting yang gatal, bila terasa gatal, sebaiknya dikopres hangat, 
  • hindari penggunaan pekaian dalam yang terlalu ketat,
  • mengganti pakaian dalam minimal 2 kali sehtri, dan ketika sudah basah karena kringat.
Semoga membantu.Salam sehat,dr. LizsaBaca juga :Menstruasi lama dna sering, apakah berbahaya?Menstruasi lama, apa penyebabnya? 
kesehatan kandunganmenstruasigangguan menstruasi
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil