Mengingat kejadian masa kecil apakah wajar?

Selamat sore JN

Otak memiliki salah satu fungsinya adalah sebagai penyimpan memori. Proses ini sudah mulai terjadi bahkan sebelum bayi lahir atau saat masih berada di dalam kandungan.

Namun seiring waktu sebagian besar orang akan melupakan berbagai ingatan pada saat masih kecil atau disebut infant amnesia. Namun ada beberapa pula yang masih dapat mengingat kejadian saat masih kecil.

Teori mengenai suatu ingatan hingga kini belum bisa didapatkan teori secara pasti karena ingatan manusia cukup unik dan rumit. Ingatan atau memori manusia ada yang jangka pendek, menengah dan panjang.

Setiap orang memiliki kemampuan otak yang berbeda-beda dalam hal mengingat suatu hal yang bisa dipengaruhi oleh berbagai faktor dan kondisi. Bisa karena suatu kejadian penting yang bahagia atau bahkan kejadian tragis yang membuat trauma sehingga masih dapat dirasakan hingga sekarang.

Namun terkadang ingatan bisa hanya berupa potongan kejadian-kejadian atau yang dirasakan hanyalah perasaaan yang dialami saat kejadian tersebut tanpa mengingat kejadian secara detail. Ingatan saat kecil juga bisa kemungkinan suatu imajiner atau khayalan dan menyakininya sebagai suatu memori.

Untuk hal ini bukanlah hal yang berbahaya sehingga tidak perlu dikhawatirkan. Namun apabila ingatan ini merupakan ingatan yang menyakitkan dan menimbulkan trauma sehingga berdampak pada kehidupan anda sehari-hari maka anda perlu melakukan konsultasi ke psikolog atau psikiater.

Sementara itu anda cukup memfokuskan kehidupan anda yang sekarang dan menghindari berbagai pikiran negatif mengenai masa lalu. 

Semoga bermanfaat

 

Salam sehat

dr. Pany