Bagaimana menghitung usia kandungan?

MA Info Penanya: MA
Assalamualaikum dok.. Sy mau bertanya haid terkhr sy tgl 24 april skrg usia kandungan sy sudah berapa minggu yah dok
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat sore, MI.

 

Menghitung usia kehamilan sangat penting bagi ibu yang sedang hamil. Hal ini dilakukan untuk mengetahui usia kehamilan dan menentukan hari perkiraan lahir. Usia kehamilan biasanya dihitung dengan menggunakan hari pertama haid terakhir (HPHT). 

Terkait dengan pertanyaan Anda apabila HPHT Anda di tanggal 24 April 2020 sebagai contoh menghitung hari perkiraan lahir yaitu sebagai berikut:

  • Hari + 7 = 24 + 7 = 31  
  • Bulan - 3 = 4 (April) - 3 = 1 (Januari)
  • Tahun + 1 = 2020 + 1 = 2021
  • Maka, hari perkiraan lahirnya adalah 31 Januari 2021.

Perihal usia kandungan Anda saat ini antara 15-16 minggu ya. Namun untuk lebih jelasnya lagi disarankan untuk melakukan pemeriksaan usg rahim kepada dokter kandungan. Sebab dengan HPHT perhitungan masih memiliki kekurangan, diantaranya jika siklus haid selama ini tidak teratur.

Untuk menjaga kehamilan Anda sebaiknya lakukan hal dibawah ini ya:

  • Makan sehat dan bergizi dengan makan banyak protein, buah dan sayur.
  • Olahraga ringan seperti yoga dan meditasi.
  • Minum banyak air putih minimal 2-3 liter/hari.
  • Rutin minum vitamin kehamilan.
  • Relaksasikan tubuh agar tidak stres dengan melakukan hobi yang menyenangkan serta berendam air hangat.

 

Semoga bermanfaat.

Salam sehat, 

 

dr.Sri Wulantini

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Hamil 7 minggu akan membawa banyak perubahan pada ibu dan bayi di dalam rahim.

Hamil 7 Minggu: Kenali Perkembangan Janin di Dalam Rahim

Hamil 7 minggu adalah waktu di mana banyak perubahan akan terjadi pada ibu hamil dan bayinya. Oleh karena itu, kehamilan di periode ini perlu dijaga dengan baik agar pertumbuhan janin tidak terganggu.