20 Jul 2019, 07:28Kandungan

Mengetahui taksiran persalinan?

FK
Info Penanya: FK, Wanita, 23 Tahun
Dok saya ingin bertanya usia kandungan saya sekarang 30 mnggu ...sya ingin mengetahui taksiran persalinan kira kira bulan dan tanggal nya brpa ya ...d tnggu jawabanya terima kasih
47682 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Karlina Lestari
(0)
Selamat Siang,F Terima kasih ya sudah bertanya di SehatQ!Untuk mengetahui taksiran persalinan harus dengan HPHT, yaitu tanggal Hari Pertama di Haid Terakhir anda. Usia  kehamilan dimana janin dinyatakan telah siap dilahirkan adalah 38-40 minggu, jadi jika sudah 30 minggu maka anda dapat menunggu sekitar 10 minggu ke depan. Untuk tanggal pastinya harus tahu HPHT nya dahulu ya Sebagai info makanan untuk ibu hamil yang boleh dan tidak boleh :Makanan yang dianjurkan untuk ibu hamil 1. Makanan mengandung asam folat yang berguna untuk perkembangan janin dan mencegah janin mengalami penyakit Spina Bifida atau tidak terbentuknya tabung saraf pada tulang belakang bayi.Makanan mengandung asam folat adalah kacang merah, bayam, wortel, brokoli,alpukat, kacang kedelai, buncis, jambu biji dan strawberry2. Makanan mengandung zat besi yaitu daging sapi, kacang-kacangan, beras merah3. Kalsium yang bisa didapatkan dari susu dan produk olahannya4. Protein yang terdapat pada daging, telur, ikan5. Serat yang terdapat pada sayuran dan buah-buahan6. Minum air putih 2L perhari Makanan yang dilarang selama kehamilan1. Daging mentah atau setengah matang karena bisa terdapat toksoplasma jika dikonsumsi mentah2. Telur mentah atau setengah matang karena untuk menghindari bakteri Salmonella. Telur mentah juga bisa didapatkan dari saus untuk salad, mayonaise, dan krim keju3. Susu yang tidak melalui proses pasteurisasi4. Alkohol5. Merokok dan berada di lingkungan perokok6. Hindari mengonsumsi kafein seperti kopi atau teh berlebihan Saya sarankan selalu rutin kontrol ke dokter kandungan setiap bulan ya Salam sehat
menjaga kehamilannutrisi ibu hamilhamilkehamilan
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil