Mengatasi mata minus

Selamat malam, TD

Terimakasih telah bertanya di SehatQ.

Mata minus adalah gangguan refraksi pada mata yang menyebabkan pandangan kabur saat melihat jauh. Mata minus bisa dikoreksi dengan pemakaian kacamata minus atau lensa kontak minus.

Sejauh ini mata minus hanya bisa disembuhkan dengan operasi saja, misalnya operasi lasik. Tidak ada obat yang bisa menyembuhkan atau mengurangi minus mata. Apabila Anda ingin menyembuhkan mata minus, Anda bisa berkonsultasi dengan dokter mata untuk opsi operasi lasik.

Beberapa tips agar mata minus tidak semakin memberat :

• Atur pencahayaan ruangan
• Atur jarak baca
• Usahakan posisi mata sejejar dengan yang di baca, jangan sambil tiduran.
• Gunakan kacamata yang sesuai dengan kekuatan minusnya
• Perbanyak konsumsi sayur dan buah
• Istirahatkan mata agar tidak lelah

Semoga bermanfaat penjelasan dari saya.

Salam sehat,

dr. Anugerah Y