Mengapa punggung sakit ya dok?

MN Info Penanya: MN, Pria, 2019 Tahun
Dok kenapa ditengah2 punggung sya terasa sakit serasa kaya dri jantung juga
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat sore,M

 

Halo! Terima kasih sudah bertanya di SehatQ!

Kemungkinan kondisi anda :

  1. Sindrom facet : keluhan nya berupa nyeri saat bergerak, nyeri leher dan punggung. Penyebabnya adalah pernah terjatuh, pernah operasi pada tulang belakang
  2. Otot tegang : Misalnya sering duduk lama, atau membawa tas berat, sehingga menyebabkan nyeri punggung
  3. Skoliosis : bentuk tulang punggung yang tidak lurus sehingga menyebabkan nyeri dan pegal

Jika kondisi ini disebabkan oleh jantung, maka nyeri yang utama adalah pada dada dengan gejala nyeri dada seperti tertimpa beban berat, sesak napas, berkeringat dan pucat. Jika mengalaminya ke UGD segera ya.

Tips untuk anda:

  • Istirahat cukup
  • Hindari membawa barang yang berat
  • Hindari konsumsi makanan berlemak
  • Minum air putih 2L perhari
  • Tidak mengonsumsi kopi dan teh berlebihan, cukup maksimal 3 gelas cangkir perhari
  • Hindari stress
  • Hindari tidur larut malam
  • Berolahraga rutin

Sebaiknya ke dokter saraf ya agar diperiksa langsung dan mendapat penanganan sesuai. Terutama kalau nyeri sampai tidak bisa beraktifitas, muncul nyeri dada hebat dan sesak segeralah ke UGD

Salam sehat

 

(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Pengobatan sakit punggung dapat dilakukan dengan aktif bergerak atau berolahraga

Gejala Sakit Punggung dan Pengobatannya

Sakit punggung dapat disebabkan oleh aktivitas harian, postur tubuh yang kurang baik, hingga cedera olahraga. Untuk mengobati sakit punggung, Anda dapat mengonsumsi obat pereda nyeri dan olahraga secara teratur.