Mengapa perut dan pinggang sakit dan kaku

Selamat siang

Terimakasih telah bertanya di sehat Q

Perut dan pinggang yang nyeri dan kaku penyebabnya beragam:

• Otot kejang/kencang
• Abses, infeksi, batu ginjal
• Radang usus/pankreas
• Herpes zoster/virus

Bisa juga dipengaruhi oleh postur tubuh saat beraktivitas sehari-hari. Untuk mengurangi keluhan pinggang yang timbul bisa dilakukan beberapa cara seperti:

• Kompres bagian yang nyeri dengan kompres dingin
• Perbaiki postur tubuh saat beraktivitas
• Perbanyak minum air putih
• Konsumsi obat pereda nyeri seperti paracetamol jika diperlukan

Jika keluhan tidak membaik ataupun jika keluhan memberat perlu segera diperikakan untuk menentukan diagnosa pasti dan dilakukan pemeriksaan fisik dan penunjang seperti USG, MRI dll.

Semoga bermanfaat.

Salam sehat,

Dr. Maria Ignasia Tjahyadi, M.Kes