15 Sep 2020, 18:39Jantung

Mengapa obat simvastatin diminum di malam hari?

FF
Info Penanya: FF, Wanita, 29 Tahun
Dok, pria berusia 53 tahun dan sudah 1 tahun didiagnosis punya kolesterol dalam darah tinggi. Dokter saya memberikan simvastatin sejak 1 tahun lalu. Tapi saya selalu penasaran, kenapa ya saya disarankan untuk minum obat satu kali sehari di malam hari?
27012 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Sylvia V
(0)
Selamat malam, FF.Simvastatin adalah salah satu obat yang termasuk ke dalam golongan statin, dan berfungsi untuk menurunkan kadar kolesterol yang berlebih pada tubuh. Simvastatin dianjurkan untuk dikonsumsi sekali sehari, pada malam hari. Waktu tersebut direkomendasikan karena enzim yang memproduksi kolesterol bersifat lebih aktif pada malam hari.Oleh karena itu, anjuran dokter Anda sudah benar, ya. Konsumsilah obat sesuai jadwal secara teratur, agar kadar kolesterol bisa berangsur-angsur kembali ke kadar yang normal.

Selain mengonsumsi obat, lakukan juga hal-hal berikut:

  • Menghindari konsumsi lemak jenuh dan lemak trans, misalnya pada makanan yang digoreng
  • Memperbanyak konsumsi lemak sehat seperti alpukat, kacang-kacangan, minyak kelapa, atau minyak zaitun
  • Rutin mengonsumsi sayur-mayur, minimal setengah piring tiap makan
  • Lakukan aktivitas fisik atau olahraga ringan secara rutin, seperti berjalan kaki atau bersepeda 3-4 kali per minggu
  • Tidur cukup 7-9 jam sehari, untuk memaksimalkan penyerapan nutrisi dan obat-obatan yang dikonsumsi
  • Hindari merokok dan mengonsumsi minuman beralkohol
  • Kelola stres dengan baik, misalnya dengan melakukan yoga dan meditasi secara rutin
Selain itu, lakukan juga kontrol secara rutin kepada dokter spesialis jantung Anda. Biasanya, dokter akan merencanakan pemeriksaan tekanan darah dan kolesterol secara berkala, untuk memonitor kondisi Anda. Apabila ada perubahan kondisi, dokter akan menyesuaikan dosis ataupun jenis obat-obatan. Semoga bermanfaat. Salam sehat,
dr Sylvia
kolesteroldarah tinggistatin
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil