Mengapa nyeri kepala setelah dijambak?

Selamat siang, RW.

Sakit kepala secara umum didefinisikan sebagai adanya nyeri seperti nyut-nyutan, terasa berat, terasa tegang, dan terasa terikat. Umumnya dibedakan dengan pusing yang memiliki karakteristik seperti berputar atau sensasi kliyengan. Bila sakit kepala dirasakan sehabis dijambak umumnya adalah hal yang umum karena memang menarik rambut dengan kekuatan itu nyeri. Namun perlu diperiksakan bila nyeri kepala tidak berkurang dalam jangka waktu yang lama.

Yang bisa dilakukan terkait sakit kepala tersebut:

• Edukasi kepada suami untuk tidak berlaku kasar saat suami sedang tidak emosi karena menyakiti secara fisik termasuk pelanggaran atau kekerasan dalam rumah tangga
• Bila perlu gunakan obat antinyeri seperti paracetamol atau ibuprofen untuk mengurangi keluhan
• Kompres hangat pada lokasi yang nyeri
• Kelola stress dengan baik
• Tidur cukup
• Bisa melakukan distraksi seperti hobi baru

Terkait pertanyaannya, bila sakit kepala dirasakan terus menerus perlu diperiksakan ke dokter spesialis saraf sehingga bisa dilakukan pemeriksaan secara menyeluruh dan tatalaksana yang tepat sesuai penyebab utama ya.

Berikut saya lampirkan beberapa forum diskusi untuk menjadi referensi bacaan:

• Sakit kepala seperti dijambak, Bahayakah ?
• Sering sakit kepala seperti dijambak apa sebabnya?

Semoga bermanfaat ya, RW.

Salam Sehat!

dr. Stasya Zephora