08 Feb 2021, 12:13Kepala

Mengapa kepala pusing setiap kali menggunakan ikat kepala?

L
Info Penanya: L0
Dok, kepala saya sering sekali sakit setiap kali saya menggunakan ikat kepala terlalu lama. Apakah ini ada kaitannya dengan ikat kepala yang saya gunakan? Bagaimana solusinya agar kepala tidak sakit setiap kali menggunakan ikat kepala?
121 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Vina Liliana
(0)
Selamat siang L,Penggunaan ikat kepala seringkali dipakai untuk menunjang penampilan, selain itu juga berfungsi untuk mengatur rambut agar rambut tidak jatuh ke muka. Sehingga Anda bisa beraktivitas dengan baik tanpa terhalang rambut yang jatuh-jatuh ke wajah.

Namun pemakaian ikat kepala dalam waktu lama atau karet rambut secara terus menerus memang bisa menimbulkan keluhan lain antara lain:

  • Sakit kepala.
  • Rambut rontok.
  • Rambut tampak berbekas ikatan karetnya.

Yang perlu Anda lakukan agar penampilan Anda menarik namun tidak menimbulkan sakit kepala adalah dengan cara:

  • Ikatan kepala atau rambut jangan terlalu kencang.
  • Hindari mengikat rambut terlalu tinggi karena tentunya beban kepala akan semakin berat, terlebih bila Anda memiliki rambut yang sangat panjang.
  • Anda bisa menggunakan bando atau hair clip agar poni tidak terus menerus jatuh menuntupi dahi Anda.
  • Kepang rambut dan ikat di bagian bawahnya untuk mengurangi beban pada kepala Anda.
  • Sesekali longgarkan ikatan rambut Anda.
Bila keluhan sakit kepala dirasakan terus menerus maka mungkin penyebabnya hal lain seperti terlambat makan, paparan asap rokok, kurang tidur, dll. Jalankan pola hidup sehat agar tubuh Anda lebih bugar dan minum paracetamol untuk meredakan sakit kepalanya. Lakukan pemeriksaan ke dokter saraf bila keluhan sakit kepala terjadi secara terus menerus.Salam sehat,dr. Vina
migrainsakit kepalasakit kepala tegang
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil