Mengapa kepala kliyengan dan mual ?

HF Info Penanya: HF, Pria, 25 Tahun
Dok kepala saya kliyengan terasa ringan seperti telat refleks dan terasa mual karena sendawa terus, kliyengan terasa sejak selasa malam, kalau malam mual kadang kambuh, itu kenapa ya? rasa kliyengannya belum pernah saya rasakan sebelumnya
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat pagi, HF.

Terimakasih atas pertanyaan Anda.

Kepala kliyengan adalah rasa tidak nyaman di kepala yang juga dapat disebut dengan pusing. Yang umumnya memiliki gejala seperti perasaan mengambang, tidak stabil atau kehilangan keseimbangan, sakit pad abagian kepala tertentu, serta perasaan berputar (vertigo). Mengenai keluhan pusing Anda yang disertai mual, dapat disebabkan oleh berbagai faktor.

Berikut beberapa kondisi medis yang dapat menimbulkan keluhan pusing dan mual :
  • gangguan pencernaan (dispepsia)
  • infeksi saluran cerna (gastroenteritis)
  • gangguan telinga dalam
  • gangguan hati dan sebagainya

Karena keluhan yang Anda alami juga disertai sendawa, maka kemungkinan yang Anda alami adalah gangguan pada pencernaan. Namun untuk memastikan hal tersebut, dibutuhkan pemeriksaan lebih yang lebih lanjut.

Beberapa tips yang dapat Anda coba dirumah, meliputi :
  • hindari berbaring sehabis makan
  • memperbanyak minum air putih
  • hindari mengonsumsi makanan yang sulit dicerna (gorengan, makanan berlemak, terlalu gurih, berpengawet)
  • hindari kopi, alkohol, rokok
  • mengonsumsi larutan air jahe
  • mengonsumsi daun mint dan air hangat atau teh
  • mengonsumsi larutan perasan lemon yang dicampur dengan baking soda
  • mengonsumsi bubuk kayu manis
  • mengonsumsi bubuk cengkeh

Apabila keluhan yang Anda rasakan tidak kunjung membaik, sebaiknya Anda berobat secara langsung ke dokter.

Demikian yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat, terimakasih telah menggunakan layanan SehatQ.

Salam Sehat,

dr. Rahmita Dewi

(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Anda disarankan tidak mengonsumsi minuman beralkohol sebelum memulai perjalanan, untuk mencegah mual dan mabuk.

Tips Mudik Sehat Untuk Anda yang Sering Mabuk di Perjalanan

Perjalanan mudik yang panjang dan melelahkan kerap menimbulkan gangguan kesehatan, termasuk munculnya rasa mabuk. Untuk mencegah serta mengatasinya, ada beberapa tips mudik yang dapat Anda coba.