Mengapa dan bagaimana mengatasi rambut rontok yang banyak ?

NS Info Penanya: NS, Wanita, 20 Tahun
Dok kenapa rambut saya rontok dan rontoknya banyak
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat malam, NS.

Terimakasih atas pertanyaannya.

Rambut rontok merupakan hal yang normal jika jumlahnya seimbang dengan pertumbuhan rambut baru. Namun, kerontokan rambut yang lebih banyak dari biasanya dapat mengindikasikan adanya gangguan kesehatan. Rambut rontok sendiri dapat disebabkan oleh berbagai faktor dan pemicu. Pada laki-laki dan wanita, penyebabnya dapat berbeda.

Penyebab rambut rontok yang sering terjadi pada wanita :
  • Kekurangan beberapa jenis vitamin seperti vitamin D dan vitamin B7 (biotin) serta zat besi
  • Pengaruh hormonal
  • Konsumsi obat-obatan tertentu seperti pil KB, obat untuk tekanan darah dan lainnya
  • Stres atau peristiwa yang mengakibatkan kondisi psikis terganggu
  • Faktor usia
  • Adanya penyakit yang mendasari
  • Diet rendah protein
  • Perawatan rambut tertentu seperti pewarnaan rambut atau produk yang tidak cocok
  • Menjepit, mengikat, menggunakan pengeriting atau pelurus rambut yang berlebihan
Beberapa tips perawatan rambut rontok yang dapat Anda coba :
  • Menggunakan serum rambut dengan kandungan vitamin A dan B7 (biotin), minyak kelapa, minyak zaitun dan protein
  • Masker dari bahan alami seperti lidah buaya
  • Tonic rambut yang alami seperti minyak esensial lavender, rosemary, cedarwood, thyme dan clary sage

Jika keluhan Anda tidak kunjung membaik setelah mencoba tips-tips diatas, Anda dapat berkonsultasi langsung kepada dokter.

Demikian yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat, terimakasih telah menggunakan layanan SehatQ.

Salam Sehat,

dr. Rahmita Dewi

(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Jika rambut rontok Anda berjumlah hingga 100 helai per hari, kondisi ini masih normal

Ini Jenis Rambut Rontok dan Penyebabnya, Anda Pernah Mengalaminya?

Kerontokan pada rambut menjadi hal yang mengganggu. Penyebab kerontokan adalah sel-sel lama didorong keluar melalui permukaan kulit. Terdapat 6 jenis kerontokan rambut.