20 Jun 2020, 23:52Penyakit Lainnya

Bagaimanakah siklus haid yang wajar?

SU
Info Penanya: SU, Wanita, 20 Tahun
Saya udah lama tidak haid tiba tiba bulan ini saya haid. awalnya cuman darah hitam saja. Lalu, pas satu minggu darah hitam. Minggu ke-2 saya haid dengan darah mengumpal. Saat darah mengumpal keluar saya tau dan pergi ke wc untuk mengeluarkannya. Sekarang sudah memasuki minggu ke tiga vase ini kalau udah sampai senin maka udah dua minggu seperti ini. sekitar 5x saya ganti pembalut agar tak kececeran. (Maaf saya seorang remaja dan sekolah)
11384 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Dwiana Ardianti
(0)
Selamat siang, STerima kasih atas pertanyaan AndaSiklus haid yang dapat dikatakan normal bagi seorang wanita adalah 21-35 hari. Secara rata-rata wanita memiliki siklus haid 28 hari. Sedangkan, lamanya proses haid normal pada wanita adalah 3-7 hari dengan rata-rata wanita mengalaminya selama 3-5 hari. Perdarahan yang terjadi pada saat haid pun beragam, bisa berupa bercak, cair kekentalan, atau bahkan berupa gumpalan. Begitu pula dengan warna darah haid, bsia berwarna merah, merah kecoklatan, coklat, atau bahkan kehitaman.

Beberapa kondisi yang dapat mempegaruhi siklus haid yaitu:

  • Stres
  • Aktivitas fisik yang berlebih dan menyebabkan kelelahan
  • Adanya gangguan hormon
  • Adanya masalah pada organ reproduksi
  • Efek samping penggunaan KB
  • Obesitas
  • Perubahan berat badan yang terjadi secara tiba-tiba
Beberapa tips yang bisa Anda lakukan agar siklus haid teratur adalah dengan tetap mengonsumsi makanan bergizi seimbang, hindari stres dan kelelahan, lakukan istirahat dengan cukup, berolahraga dengan rutin dan jaga kebersihan diri.Bila keluhan dirasa tidak membaik, segera periksa ke dokter sepsialis kandungan terdekat supaya Anda mendapatkan tatalaksana yang sesuai.Semoga bermanfaat.
Salam sehat,
 dr. Dian
siklus haidhaidgangguan menstruasi
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil