Menangani pusing karena terlambat makan

Selamat Siang,H

Terima kasih atas pertanyaan anda.

Pusing akibat terlambat makan disebabkan oleh karena makan tidak hanya untuk  mengenyangkan perut namun memberikan energi kepada tubuh. Karbohidrat dapat memberikan asupan glukosa ke otak sehingga otak akan bekerja dengan baik. Jika otak kekurangan glukosa maka akan menyebabkan sakit kepala.

Maka dari itu untuk mengatasi pusing anda adalah :

1. Istirahat
2. Jangan menunda makan
3. Minum air putih 2L perhari
4. Hindari stres
5. Jika pusing tak tertahankan anda dapat mengonsumsi Paracetamol

Jika nyeri kepala hebat, muntah menyemprot maka segera ke UGD ya

Salam sehat