Melihat jauh benda berbayang atau ganda, kenapa ?

Selamat pagi, NS

Terima kasih sudah bertanya.

Adanya keluhan bila melihat benda jarak jauh, penglihatan menjadi ganda atau berbayang saat melihat benda jarak jauh akan membuat penderitanya menjadi tidak nyaman. Kondisi tersebut biasanya disebut dengan miopi atau rabun jauh, yaitu suatu ketidakmampuan mata untuk melihat objek benda yang jauh. Biasanya saat dilakukan pemeriksaan visus mata, hasilnya adalah mata minus (dalam kasus ini minus 0.5 kanan dan minus 0.45 kiri).

Berikut tanda dan gejala rabun jauh yang sering di rasakan :

• Penglihatan menjadi buram atau berbayang saat melihat objek benda yang jauh
• Seringnya menyipitkan mata atau menutup satu mata agar penglihatan menjadi jelas
• Sering sakit kepala
• Kesulitan melihat saat senja atau malam hari
• Menyukai duduk di depan saat menonton tv, bioskop atau di kelas saat sekolah
• Kurang menyadari adanya objek yang berjarak jauh
• Sering mengucek mata

Berikut cara mengatasi dan mencegah terjadinya rabun jauh :

• Gunakan kacamata atau lensa kontak yang sesuai dengan minus mata
• Menggunakan pelindung mata saat bekerja yang berisiko pada mata, misalnya mengelas besi dll.
• Konsumsi makanan sehat dan bergizi, perbanyak sayur dan buah
• Hindari merokok
• Menggunakan kacamata hitam saat siang hari dan berada diluar ruangan
• Gunakan cahaya yang cukup saat bekerja atau membaca
• Hindari seringnya mata melihat layar gadget
• Istirahatkan mata bila terasa lelah

Untuk dapat mengoreksi penglihatannya dianjurkan untuk melakukan pemeriksaan dengan dokter spesialis mata untuk mendapatkan resep kacamata yang sesuai dengan minus mata yang dimiliki.

Berikut forum yang bisa di baca terkait keluhan serupa :

• Sulit melihat benda jauh, apakah rabun jauh?
• Pandangan blur atau berbayang

Salam sehat,

dr. Rafsan