logo-sehatq
logo-kementerian-kesehatan
SehatQ for Corporate
TokoObatArtikelTindakan MedisDokterRumah SakitPenyakitChat DokterPromo
Perut

Mengapa olahraga dapat menyebabkan mual dan nyeri dada?

29 Mar 2021, 18:10

MK

Info Penanya: MK

Assalamualikum dokter saya maya saya mau bertanya kenapa ya dok setiap saya melakukan aktifitas atau olahraga dada saya sakit mual sama pusing rasanya sakit gak enak dok?

Dilihat 680

0 Komentar

SehatQ Logo

Dijawab oleh dr. Evelin Kwandang

Halo M,

Nyeri dada, mual, dan pusing, dapat terjadi karena berbagai sebab. Namun jika hanya dicetuskan oleh aktifitas tertentu seperti olahraga, maka kemungkinan keluhan Anda terjadi karena peningkatan asam lambung.

Gejala peningkatan asam lambung

Beberapa gejala dari asam lambung yang meningkat adalah

  • nyeri perut,
  • nyeri ulu hati,
  • rasa panas, perih, atau tidak nyaman pada uluhati, 
  • rasa pahit di belakang lidah
  • mual
  • muntah
  • pusing

Untuk mengatasi keluhan ini, cobalah untuk menghindari hal-hal yang dapat menyebabkan peningkatan asam lambung yaitu beraktifitas terlalu berat segera setelah makan (setidaknya lakukan istirahat 1jam setelah makan sebelum aktifitas berat), hindari mengkonsumsi kopi saat perut kosong, hindari melakukan olahraga dengan perut kosong, dan hindari terlambat makan.

jika keluhan terjadi, konsumsilah obat penurun asam lambung yaitu antasida tablet yang dapat dikonsumsi hingga 3x sehari tanpa di dahului makan. Obat ini dapat dikonsumsi sewaktu-waktu dan juga sebelum makan. Untuk reaksi yang lebih cepat, Anda juga dapat mengkonsumsi obat dengan cara dikunyah. Jika keluhan tidak hilang setelah konsumsi obat, lakukan pemeriksaan ke dokter.

Salam sehat
dr.Evelin Kwandang

asam lambungolahraganyeri dada

Terima kasih sudah membaca.

Seberapa bermanfaat informasi ini bagi Anda?

(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)

Beri Komentar

Butuh beberapa saat untuk menampilkan komentarmu.

Diskusi Terkait di Forum

Article Terkait

Advertisement

logo-sehatq

Langganan Newsletter

Jadi orang yang pertama tahu info & promosi kesehatan terbaru dari SehatQ. Gratis.

Metode Pembayaran

Bank BCABank MandiriBank BNIBank Permata
Credit Card VisaCredit Card Master CardCredit Card American ExpressCredit Card JCBGopay

Fitur

  • Toko
  • Produk Toko
  • Kategori Toko
  • Toko Merchant
  • Booking
  • Promo
  • Artikel
  • Chat Dokter
  • Penyakit
  • Forum
  • Review
  • Tes Kesehatan

Perusahaan

Follow us on

  • FacebookFacebook
  • TwitterTwitter
  • InstagramInstagram
  • YoutubeYoutube
  • LinkedinLinkedin

Download SehatQ App

Temukan di APP StoreTemukan di Play Store

Butuh Bantuan?

Jam operasional: 07.00 - 20.00

Hubungi Kami+6221-27899827

© SehatQ, 2022. All Rights Reserved