Mata buram setelah berenang harus bagaimana?

Selamat malam JD

Mata berbayang atau buram bisa penyebabkan karena rabun jauh, rabun dekat atau karena silinder. Namun ada beberapa kondisi juga yang bisa menyebabkan gangguan penglihatan secara mendadak seperti adanya iritasi, infeksi, cedera pada mata hingga gangguan pada saraf mata.

Penyebab Mata Buram Setelah Berenang

Pandangan kabur setelah berenang bisa dikarenakan adanya iritasi kornea mata akibat terpapar cukup lama dengan zat kaporit yang ada di dalam air kolam renang. Zat kaporit merupakan bahan penjernih air yang sering dicampurkan ke dalam air kolam. Zat ini bisa bersifat korosif sehingga dapat merusak kornea mata terutama bila anda berenang tidak menggunakan kacamata renang.

Iritasi pada mata ditandai dengan berbagai tanda dan gejala. Tanda dan gejalanya yakni:

• mata kemerahan
• terasa perih, panas atau gatal
• rasa mengganjal atau berpasir
• bengkak
• mata berair 
• pandangan buram

Lapisan kornea yang rusak dapat kembali terbentuk dalam 24 jam sehingga pada kondisi yang ringan pandangan yang buram hanya sementara dan akan kembali seperti semula dengan sendirinya. Namun apabila keluhan pandangan buram menetap hingga lebih dari 24 jam maka harus diperiksakan ke dokter mata segera. Apabila dibiarkan bisa memungkinkan terjadi infeksi lebih dalam dan terjadi kerusakan kornea yang permanen.

Mengatasi Mata Buram Setelah Berenang

Sementara dalam mengatasi mata buram setelah berenang, anda bisa mencoba beberapa cara. Cara-caranya adalah:

• mencuci mata dengan air matang yang sudah didinginkan atau cairan nacl
• gunakan tetes air mata buatan untuk melembapkan mata
• hindari menggosok mata
• kompres es bila mata kemerahan dan nyeri
• hindari melihat layar dengan penerangan berlebihan yang sering dan lama
• hindari debu, asap, rokok, udara berpasir
• konsumsi banyak buah sayur dan air putih
• tidur cukup malam hari dengan suasana gelap

Semoga bermanfaat

 

Salam sehat

dr. Pany