13 Oct 2020, 00:18Mata

Mata minus kecil, haruskah menggunakan kacamata?

AJ
Info Penanya: AJ, Pria0
Selamat malam dok saya mau nanya mata saya itu minus 0,5 dan minus 0,75 jika saya tidak memakai kacamata apakah boleh??
1136 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Sylvia V
(0)
Selamat siang, AJ.Mata minus atau miopi adalah suatu kelainan refraksi yang dapat terjadi pada mata. Apabila Anda memiliki mata minus, walaupun ukurannya kecil (0,5 dan 0,75), tetap disarankan menggunakan kacamata. Walau terkadang rasa tidak nyaman muncul saat menggunakan kacamata, namun akan lebih baik untuk memakainya agar angka minus tidak semakin besar.Selain itu, penting bagi Anda untuk memerhatikan beberapa hal lain untuk mencegah minus bertambah:
  • Ketika sedang bekerja atau menatap layar, pastikan ada pencahayaan yang cukup
  • Pastikan mata memiliki waktu beristirahat
  • Konsumsi makanan yang mengandung vitamin A, seperti wortel, tomat, dan paprika
  • Gunakan kacamata ultraviolet apabila mata akan terpapar sinar matahari secara langsung
Lalu, disarankan agar Anda melakukan pemeriksaan mata secara berkala, idealnya setiap tahun. Hal ini penting, karena minus mata bisa saja berubah pada tahun-tahun berikutnya. Apabila Anda melakukan pemeriksaan rutin, maka ukuran kacamata bisa disesuaikan dengan kondisi terkini.Untuk informasi lebih lanjut, berkonsultasilah kepada dokter spesialis mata. Semoga bermanfaat. Salam sehat,
dr Sylvia
rabun dekatrabun jauhkaca mata anti sinar biru
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil