Mata kanan minus mata kiri plus, bagaimana mengatasinya?

CO Info Penanya: CO
Dok sebenarnya mata kanan saya sudah minus dari lama kira kira setahun lebih, awalnya dua duanya normal, dan saya baru saja menyadari sekarang kalo mata kiri saya plus padahal dulu merasa normal. Apa ada gejala penyakit tertentu? Apakah saya harus ke dokter mata? Terimakasih.
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat pagi CO,

Gangguan tajam penglihatan adalah salah satu keluhan mata yang paling banyak terjadi dimana penyebabnya salah satunya adalah gangguan organ refraksi yang bisa menimbulkan mata minus atau rabun jauh, mata plus atau rabun dekat, mata silinder dan lainnya.

Pemeriksaan gangguan refraksi mata.

Untuk mengetahui apakah mata minus atau mata plus, perlu dilakukan pemeriksaan tajam penglihatan terlebih dahulu. Bisa dilakukan pemeriksaan pada dokter mata ataupun pemeriksaan oleh refraksionis. Apabila nantinya didapatkan gangguan refraksi mata maka perlu dikoreksi dengan menggunakan kacamata ataupun lensa kontak dengan ukuran yang tepat.

Keluhan mata minus atau rabun jauh yang sering kali timbul sendiri adalah sulit melihat benda dikejauhan, sulit membaca tulisan kecil dan jauh, pandangan kabur, sakit kepala dan lainnya. Sedangkan mata plus atau rabun dekat sendiri ditandai dengan sulit membaca tulisan dari jarak dekat. 

Untuk itu perlu juga dilakukan upaya lain agar mata tetap sehat seperti diantaranya:

  • Batasi penggunaan gadget atau layar monitor dalam waktu lama dan perhatikan jaraknya
  • Hindari paparan debu ataupun iritan lain
  • Gunakan kacamata jika memiliki masalah refraksi mata
  • Konsumsi makanan yang bernutrisi terutama kaya omega, zinc, vitamin C, vitamin E dan vitamin A
  • Hindari paparan matahari secara langsung dalam waktu lama atau gunakan juga kacamata hitam
  • Kontrol berkala dan lakukan pergantian lensa kacamata jika ukurannya berubah

Semoga bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Adhi P.

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Pemeriksaan mata merupakan salah satu langkah pembelian kacamata dengan BPJS Kesehatan.

Cara Mudah Membeli Kacamata dengan BPJS Kesehatan

Berikut cara membeli kacamata dengan layanan BPJS Kesehatan:datangi fakses tingkat I, kunjungi dokter spesialis mata,legalisir resep, dan datangi optik bekerjasama dengan BPJS.