26 Mar 2021, 09:04Perut

Mengapa ingin BAB setiap kali makan?

DA
Info Penanya: DA0
Dokkk saya mau bertanya umur saya 14 thun,dan kenapa setiap kali saya makan itu selalu ingin membuang air besar.apakah saya tidak bisa gemuk?
142 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Pany
(0)
Selamat sore DAPada dasarnya makanan yang dimakan membutuhkan waktu 42 jam untuk tercerna hingga sisanya dibuang keluar dalam bentuk feses. Adanya keinginan buang air besar (BAB) setiap kali makan bisa merupakan sesuatu yang wajar secara fisiologis.

Penyebab Ingin BAB Setiap Kali Makan

Saat makanan masuk ke saluran pencernaan, tubuh akan mencetuskan suatu hormon yang bisa memicu pergerakan usus besar. Hal ini disebut dengan refleks gastrokolik dimana terjadi perpindahan makanan yang cepat di usus besar sehingga menyebabkan rasa ingin BAB saat atau setelah makan.Pada beberapa orang ini merupakan hal yang normal, namun kondisi ini bisa disebabkan karena hal lainnya. Penyebab lainnya adalah:

Mencegah Rasa Ingin BAB Saat Makan

Anda tidak perlu khawatir akan hal ini apabila tidak disertai dengan gejala lainnya seperti diare, sakit perut, perut kembung, mual muntah atau demam. Kondisi ini juga tidak mencegah anda untuk bisa gemuk, terkecuali bila ada penyebab lainnya.Anda bisa mengusahakan beberapa cara untuk mencegah rasa ingin BAB saat makan. Usaha-usaha tersebut adalah:
  • Menghindari konsumsi pedas, tinggi lemak dan tinggi serat, alkohol dan kafein
  • Olahraga rutin 3-4x seminggu
  • Membiasakan waktu BAB yang rutin, misalkan setiap bangun tidur
  • Kendalikan stres atau kecemasan
  • Berkonsultasi ke dokter untuk mencari tahu dan mengobati penyebab lainnya
Semoga bermanfaat Salam sehatdr. Pany
masalah pencernaangerdsaluran pencernaanradang ususinflamatory bowel syndrome
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil