Bagaimana cara mengatasi kebotakan karena sering mencabut rambut?

Selamat malam, G

Rambut merupakan pelindung kulit kepala, dari sinar matahari, kotoran, dan lain sebagainya. Normalnya setiap hari folikel akan menumbuhkan, dan merontokkan rambut sebanyak 50 hingga 100 helai. Folikel rambut sendiri adalah kantong didalam kulit kepala tempat rambut bertumbuh. Setiap folikel rambut akan terus bekerja tanpa henti selama 2 hingga 6 tahun, dan kemudian akan beristirahat selama bebebrapa bulan, dan tidak menumbuhkan rambut.

Efek buruk mencabut rambut :

Sering mencabut rambut dengan sengaja, memiliki beberapa efek buruk, sepeerti;

• Kebotakan,
• Rambut rapuh,
• Rambut rontok,
• Infeksi pada kulit kepala,
• Gangguan kesehatan mental, seperti trikotilomania, kebiasaan mencabut rambut, terutama ketika cemas, berfikir, dan stress.

Tips mengatasi kebotakan :

Ada beberapa hal yang dapat anda lakukan untuk membantu mengatasi keluhan yang anda alami, seperti;

• Berhenti mencabut rambut,
• Gunakan essensial oil untuk membantu merangsang pertumbuhan rambut, seperti minyak biji labu, dan minyak rosemarry,
• Konsumsi protein lebih banyak,
• Mengkonsumsi suplemen keratin, dan biotin,
• Memijat perlahan kulit kepala dengan essensial oil,
• Gunakan sisir berjari renggang,
• Hindari menyisir rambut ketika rambut basah,
• Gunakan shampo yang tidak mengandung paraben, dan detergen,
• Hindari menggunakan perawatan rambut dengan panas, seperti hirdryer, dan catokan rambut,
• Hindari menggunakan pomed.

Bila cara diatas tidak cukup membantu, sebaiknya anda berkonsultasi dengan dokter kulit, untuk emmbantu mengatasi keluhan yang anda alami saat ini.

Anda juga bisa membaca forum terkait dengan kebotakan :

• Bagaimana mengatasi kebotakan?
• Bagaimana cara mencegah botak akibat rambut rontok?

Semoga membantu.

Salams ehat,

dr. Lizsa