Bagaimana cara mencerahkan kulit yang kering dan kusam?

HH Info Penanya: HH, Pria, 1 Tahun
selamat siang dok saya hikmah dari medan mau bertanya bagaimana cara mencerah kan kulit badan kita saya udah beli body lition tapi enggak cocok sama saya jadi saya mau mintak saran dokter bagus nya saya gi mana karna saya malu kulit saya kering dan kusam
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat pagi HH,

Terimakasih atas pertanyaan Anda di SehatQ.

Kulit kering dan kusam bisa di sebabkan oleh banyak faktor, seperti lingkungan, kondisi udara, kurangnya cairan, kurang tidur, kelelahan atau gaya hidup yang kurang sehat. Banyak cara alami yang dapat dilakukan untuk membantu mencerahkan kulit wajah yang kering dan kusam :

  1. Rutin mencuci muka minimal 2 kali/minggu
  2. Rutin membersihkan wajah sebelum tidur, terutama jika menggunakan kosmetik
  3. Gunakan pelembab sesuai dengan jenis kulit
  4. Gunakan masker alami seperti pepaya, putih telur dan lidah buaya
  5. Gunakan payung atau topi untuk mellindungi dari paparan matahari langsung

Jika beberapa cara diatas, keluhan Anda belum membaik, sebaiknya konsultasikan ke dokter kulit untuk mendapatkan pengobatan dan penanganan lebih lanjut seperti tindakan eksfoliasi, laser, peeling atau perawatan kulit lainnya. Jangan lupa untuk selalu menerapkan pola hidup sehat, banyak makan makanan bergizi terutama sayur dan buah, banyak minum air putih minimal 2-3 liter / hari, istirahat cukup minimal 6-8 jam /hari, hindari stres, rokok dan alkohol, jangan tidur terlalu malam.

Semoga bermanfaat,

Salam sehat,

dr. Aisyah

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Efek samping mikrodermabrasi

Mengenal Risiko Tindakan Dermabrasi dan Mikrodermabrasi pada Kulit Wajah

Mikrodermabrasi dan dermabrasi umumnya dilakukan untuk memperbaiki tekstur kulit dan jerawat. Jangan salah, tindakan ini memiliki efek sampingnya yang mengganggu.