22 Mar 2019, 02:47Penyakit Lainnya

Mandi di Malam Hari

AL
Info Penanya: AL, Pria, 18 Tahun
Halo Dokter, saya ingin bertanya, sebenarnya apakah tidak masalah jika mandi saat jam 10 malam ke atas? Terima kasih.
8040 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  Tim Dokter Sehatq
(0)
Halo Bapak AL,Tujuan mandi adalah untuk membersihkan tubuh dari sisa metabolisme dan kotoran yang menempel pada tubuh. Perasaan tidak bersih ini akan menimbulkan rasa gerah dan tidak nyaman sehingga sering mengganggu saat tidur. Saat mandi dengan air hangat juga dapat menyebabkan relaksasi otot dan menimbulkan perasaan nyaman dan santai.Mitos bahwa mandi di waktu malam dapat menyebabkan rematik dan penyakit paru-paru adalah tidak benar, karena rematik adalah penyakit autoimun dan infeksi paru disebabkan oleh kuman atau jamur. Kedua kondisi penyakit ini tidak disebabkan oleh waktu mandi. Sebaiknya setelah beraktivitas istirahatkan tubuh dulu supaya mencapai suhu normal tubuh sebelum mandi atau mandilah dengan air hangat. Tubuh yang bersih dan perasaan yang nyaman merupakan modal untuk mendapat kualitas tidur yang baik sehingga tubuh akan siap dan bersemangat saat bangun di pagi hari.Salam sehat
rematikinfeksi paru-paru
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil