13 Jun 2021, 17:54Kandungan

Macam-macam bawaan bayi saat hamil

L
Info Penanya: L0
Dokter, bagiamana kondisi kandungan yang biasa dialami ibu hamil?
241 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Vina Liliana
(0)
Selamat malam L,Kehamilan tentu didambakan setiap wanita yang baru saja menikah atau pasangan yang ingin menambah momongan, sehingga tentunya selama kehamilan perlu dijaga dengan baik agar kehamilannya bisa lancar dan janin bisa berkembang dengan baik.

Keluhan-keluhan yang biasanya dirasakan ibu hamil:

  • Mual muntah, terutama di pagi hari.
  • Pusing.
  • Tidak napsu makan.
  • Badan lemas.
  • Nyeri pinggang.
  • Perut kram.
  • Perubahan emosional sehingga mudah marah atau lebih sensitif.

Cara mengatasi kondisi kehamilan tersebut:

  • Makan porsi kecil tapi sering.
  • Minum air jahe hangat untuk meredakan mualnya.
  • Konsumsi vitamin B6 agar tidak mual dan asam folat untuk menunjang perkembangan janin Anda.
  • Banyak berbaring istirahat.
  • Rutin melakukan senam hamil.
  • Rutin berjemur setiap pagi untuk kecukupan vitamin D.
  • Banyak makan protein dari ikan, telur dan ayam.
  • Banyak makan sayur dan buah.
Perihal perbedaan keluhan-keluhan yang muncul saat hamil laki-laki atau perempuan maka dari segi medis tidak bisa dibedakan secara spesifik. Namun banyak mitos yang beredar di masyarakat seperti itu. Yang utama adalah lakukan pemeriksaan ke dokter kandungan untuk memantau perkembangan janin Anda.Salam sehat,dr. Vina
nutrisi ibu hamilperkembangan janinhamil
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil