15 Feb 2021, 00:17Penyakit Lainnya

Lutut kaki terasa nyeri dan pergelangan tangan sakit, kenapa?

PA
Info Penanya: PA0
Halo dok lutut dan pergelangan tangan saya nyeri sekali ya dok apa si dok penyebabnya setiap saya bersepeda lutut ama pergelangan tangan saya sakit dok aku kira cuma pegal" biasa tapi kaku banget dok seperti terasa tulang nya di tusuk" dok tolong di bantu ya dok?
929 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Dwiana Ardianti
(0)
Selamat siang, PTerima kasih atas pertanyaan AndaNyeri pada sendi bisa terjadi pada salah satu sendi pada tubuh atau beberapa sendi pada tubuh. Kondisi nyeri sendi bisa terjadi secara tiba-tiba, terus-menerus ataupun hilang timbul dalam pariode waktu tertentu. Keadaan ini bisa di rasakan pada kedua sisi tubuh ataupun hanya pada salah satu sisi.Terkait dengan apa yang terjadi pada Anda, rasa nyeri seperti di tusuk-tusuk disertai dengan adanya pembengkakan di sekitar sendi bisa terjadi karena beberapa kondisi seperti adanya rheumathoid arthrtitis yaitu radang sendi yang terjadi karena auto imun, osteoartritis yaitu peradangan pada sendi yang terjadi karena rusaknya tulang rawan di sekitar sendi, cedera pada sendi, ataupun karena kondisi medis yang lainnya. Untuk itu, apabila kondisi ini Anda rasakan selama lebih dari 3 hari, dan dirasa belum juga membaik atau keluhan ini Anda rasakan hilang timbul, lakukanlah pemeriksaan ke dokter spesialis penyakit dalam terdekat untuk mengetahui penyebabnya dan mendapatkan penanganan yang sesuai.

Tindakan sementara yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi nyeri lutut dan pergelangan tangan adalah:

  • Hindari melakukan aktivitas berat yang melibatkan sendi yang dirasa nyeri
  • Tetap konsumsi makanan sehat bergizi, buah serta sayuran
  • Konsumsi susu, dan pastikan Anda tidak ada riwayat alergi terhadap susu
  • Minum air cukup
  • Lakukan olahraga ringan seperti peregangan otot secara rutin
  • Konsumsi obat pereda nyeri bilamana di perlukan
Semoga bermanfaat. Salam sehat, dr. Dwiana A
nyeri sendiosteoarthritisartritis rheumatoid
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil