Gerd, apa gejala dan penyebabnya?

Selamat pagi N

Terima kasih atas pertanyaannya

Gastroesophageal reflux disease (GERD) merupakan salah satu kondisi yang sering dikeluhkan pada gangguan pencernaan. Pasien dengan gerd biasanya mengeluhkan 2(dua) gejala umum yaitu regurgitasi dimana cairan asam lambung yang terdapat dalam kerongkongan naik ke dalam rongga mulut dan terdapat rasa panas atau terbakar didada (Heartburn).

Tanda dan gejala GERD

Pasien yang mengalami GERD biasanya memiliki keluhan seperti

• Regurgitasi kembalinya cairan asam lambung kedalam rongga mulut sehingga mulut akan terasa pahit atau asam.
• Heartburn (dada terasa panas dan terbakar).
• Nyeri ulu hati
• Sendawa
• Mual dan muntah
• Kembung dan cepat kenyang, serta
• Terganggunya tidur pada malam hari

Penyebab terjadinya gerd

• Obesitas
• Pengosongan lambung yang lambat
• Kehamilan
• Konsumsi makanan yang berlemak, alkohol dan kopi, serta
• Merokok

Tips yang dapat dilakukan untuk mencegah GERD

Tindakan yang dapat dilakukan dirumah untuk mencegah terjadinya GERD antara lain

• Mengubah pola makan dengan mengurangi konsumsi makanan berlemak
• Hindari konsumsi alkohol dan kopi
• Hindari merokok
• Perbanyak aktivitas fisik dengan olahraga
• Menurunkan berat badan
• Hindari posisi berbaring setelah makan
• Untuk mengurangi gejala GERD, anda dapat mengonsumsi antasida. 

Perhatikan pula tanda bahaya seperti penurunan berat badan secara drastis, anemia, muntah darah, serta nyeri atau kesulitan menelan. Jika keluhan tidak berkurang dan terdapat tanda bahaya, Anda dapat berkonsultasi dengan dokter penyakit dalam atau memeriksakan diri ke layanan dokter terdekat.

Anda juga dapat membaca forum kami yang terkait dengan GERD :

• Bagaimana cara mengatasi GERD yang kambuh?
• Penyebab dan penanganan GERD

Semoga bermanfaat 

Salam sehat, 

dr. Vera