Lengkungan telapak kaki berbeda apakah normal?

RY Info Penanya: RY, Pria, 20 Tahun
Apakah normal jika lengkungan telapak kaki beda sebelah sehingga kaki satunya terlihat rata?
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat siang RY,

Terimakasih atas pertanyaan Anda di SehatQ.

Normalnya kaki kanan dan kiri akan memiliki bentuk dan anatomi yang sama. Normalnya kaki akan mengalami kelengkungan kaki bagian dalam untuk berpijak. Lengkung kaki berfungsi sebagai menopang berat badan tubuh. Namun jika kaki Anda tidak mengalami kelengkungan, dalam istilah medis biasa di sebut dengan kaki rata atau flat foot.

Beberapa gejala dari kaki rata :

  • Sakit kaki terutama di lengkung kaki dan tumit
  • Kaki mudah lelah atau bengkak
  • Gerakan tubuh terganggu
  • Nyeri pada punggung dan tungkai

Penyebabnya bisa karena peradangan pada kaki, patah tulang atau dislokasi sendi, tendon yang cedera dan gangguan saraf. Jika Anda mengalami gejala seperti diatas sebaiknya periksakan lebih lanjut ke dokter orthopedi untuk dilakukan pemeriksaan lebih lanjut.

Beberapa cara untuk mencegah atau mengatasi keluhan kaki rata :

  • Pertahankan berat badan ideal
  • Gunakan sepatu yang nyaman
  • Jika memiliki riwayat sakit diabetes, kontrol teratur agar tidak bertambah parah
  • Hindari aktivitas fisik yang memperberat kaki
  • Kompres dengan es, atau minum pereda nyeri seperti paracetamol untuk meredakan nyeri

Semoga bermanfaat,

Salam sehat,

dr. Aisyah

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
Dibalas oleh RY
17 Jul 2020, 09:46
Maaf ralat dok mksd saya bukan rata kaki saya ada lengkungannya tapi yg sebelah kiri lebih melengkung
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh
18 Jul 2020, 07:20
Selamat pagi RY,
Baik, seharusnya kelengkungan kaki kanan dan kiri sama ya, jika berbeda sedikit tidak masalah, namun jika perbedaannya jauh dan ada keluhan, misal nyeri untuk berjalan, bengkak, dll, sebaiknya periksakan lebih lanjut ke dokter spesialis orthopedi untuk dilakukan pemeriksaan lebih lanjut seperti rongent jika diperlukan.
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Meski tidak membahayakan, kondisi gatal di kaki bisa jadi tanda kondisi medis tertentu

5 Penyebab Kaki Gatal-gatal Saat Olahraga

Muncul rasa gatal di kaki saat olahraga memang sangat mengganggu. Ketika kaki mulai gatal, Anda jadi tidak dapat bergerak segesit biasanya. Meski bukan hal yang perlu dikhawatirkan, kondisi ini bisa jadi tanda kondisi medis tertentu. Lantas, apa penyebabnya? Kenali berbagai penyebabnya serta cara mengatasinya.