Bagaimana cara mengatasi sakit maag pada ibu hamil ?

Selamat malam, R.

Ibu hamil mengalami perubahan hormon dan bentuk badan dimana usia kehamilan yang terus bertambah terutama kehamilan trimester ketiga membuat posisi tidur menjadi tidak nyaman, nafas terasa berat, lambung terasa sakit, rasa ingin berkemih meningkat. 

Apa yang menyebabkan ibu hamil 6 bulan nyeri ulu hati ?

Keluhan nyeri ulu hati yang istri Anda alami saat hamil 6 bulan dapat disebabkan oleh beberapa faktor antara lain :

• Peningkatan asam lambung akibat stress dan cemas menghadapi kehamilan menjelang persalinan.
• Makan tidak teratur, makan makanan terlalu asam, terlalu pedas, konsumsi soda maupun kopi.
• Kebiasaan berbaring setelah makan.
• Penekanan organ lambung oleh rahim yang membesar.

Bagaimana cara mengatasi sakit maag pada ibu hamil ?

Cara mengatasi sakit maag pada ibu hamil antara lain :

• Lakukan liburan, menonton film, olahraga bersama istri agar istri tidak stress.
• Pastikan istri makan teratur diselingi cemilan sehat.
• Hindari makanan maupun minuman yang meningkatkan asam lambung.
• Tidur miring ke kiri dan hindari langsung berbaring setelah makan.
• Lakukan pijatan ringan di punggung untuk meredakan nyeri.

Selain itu istri Anda dapat mengkonsumsi obat maag seperti antasida 3 x 1 tablet kunyah 1 jam sebelum makan. Konsumsi susu dapat menetralisir asam lambung. Konsultasi ke dokter spesialis kandungan jika nyeri ulu hati bertambah berat diikuti mual muntah hebat, serta nyeri kepala.

Semoga bermanfaat.

Salam sehat.

dr. Lidya Hapsari.