logo-sehatq
logo-kementerian-kesehatan
SehatQ for Corporate
TokoObatArtikelTindakan MedisDokterRumah SakitPenyakitChat DokterPromo
Perut

Lambung bengkak dan sakit kepala

13 Jul 2020, 15:45

TF

Info Penanya: TF

Asalamualaikum wr.wb dokterSaya tri Saya punya kluhan sakit kepala jika rambut a tidak sengaja tertarik dan mata buram..kepala pening.. Dan terkadang perut saya kumat sakit dan sakit a seperti mau meninggal dokPerasaan saya cemasBadan saya lelah dan mudah capek dok..Kira kira knp ya dok

Dilihat 29793

0 Komentar

SehatQ Logo

Dijawab oleh dr. Adhi Pasha Dwitama

(1)

Selamat siang TF,

Keluhan sakit kepala adalah keluhan yang bisa timbul seringnya karena kebiasaan sehari-hari, seperti dari kurang tidur, asupan makan yang kurang baik, pola makan yang tidak terjaga baik, aktivitas berat, banyak pikiran, dan lainnya. Bisa juga keluhan timbul karena gangguan kesehatan lain seperti mengalami anemia, tekanan darah rendah dan lainnya.

Hal ini sering kali bisa juga timbul bersama dengan masalah pencernaan seperti penyakit maag ataupun asam lambung. Gejalanya sendiri seperti:

  • Sakit ulu hati
  • Rasa sesak di dada atau nafas terasa berat
  • Mual 
  • Rasa begah

Kondisi yang dialami juga bisa sering kambuh jika penyebabnya belum diatasi dan tidak jarang bisa menjadi lebih berat jika disertai keluhan cemas. Untuk mengatasi gejala yang terjadi, bisa dilakukan beberapa hal terutama dengan memperbaiki dulu kebiasaan sehari-harinya. Beberapa hal yang bisa dilakukan adalah:

  • Perbaiki pola tidur dengan cukup tidur sekitar 7 sampai 8 jam setiap harinya
  • Makan teratur setidaknya 3-4 kali sehari dengan porsi yang sedang
  • Jaga asupan makanan agar tidak memicu iritasi pada saluran pencernaan
  • Hindari makanan pedas, asam, bersantan atau berminyak dan juga hindari minuman yang mengandung kafein seperti kopi, teh, soda dan cokelat
  • Atur keseharian agar tetap bisa menyempatkan diri untuk berolahraga rutin

Jika memerlukan obat, bisa coba konsumsi obat antasida untuk saluran pencernaan yang diminum 3 kali sehari sebelum makan, dan minum obat sakit kepala seperti parasetamol jika diperlukan saja. 

Jika keluhan tidak juga membaik atau masih sering kali kambuh, sulit mengendalikan rasa cemas, timbul sakit kepala hebat sampai pingsan maka sebaiknya segera diperiksakan pada dokter untuk dipastikan apa penyebabnya dan diberikan penanganan lebih lanjut. Semoga bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Adhi P.

maagsakit kepalapusingsakit perut

Terima kasih sudah membaca.

Seberapa bermanfaat informasi ini bagi Anda?

(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)

Beri Komentar

Butuh beberapa saat untuk menampilkan komentarmu.

Diskusi Terkait di Forum

Article Terkait

Advertisement

logo-sehatq

Langganan Newsletter

Jadi orang yang pertama tahu info & promosi kesehatan terbaru dari SehatQ. Gratis.

Metode Pembayaran

Bank BCABank MandiriBank BNIBank Permata
Credit Card VisaCredit Card Master CardCredit Card American ExpressCredit Card JCBGopay

Fitur

  • Toko
  • Produk Toko
  • Kategori Toko
  • Toko Merchant
  • Booking
  • Promo
  • Artikel
  • Chat Dokter
  • Penyakit
  • Forum
  • Review
  • Tes Kesehatan

Perusahaan

Follow us on

  • FacebookFacebook
  • TwitterTwitter
  • InstagramInstagram
  • YoutubeYoutube
  • LinkedinLinkedin

Download SehatQ App

Temukan di APP StoreTemukan di Play Store

Butuh Bantuan?

Jam operasional: 07.00 - 20.00

Hubungi Kami+6221-27899827

© SehatQ, 2022. All Rights Reserved