Kuku terkelupas

DQ Info Penanya: DQ, Pria, 19 Tahun
Dok, kenapa kuku jempol kaki kanan saya mengelupas di samping-sampingnya? Terima kasih, Dok.
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

YTH Ibu D,

Kuku terdiri dari beberapa lapisan dan lempeng kuku terbuat dari keratin yang merupakan protein. Kuku yang mudah terkelupas dan rapuh dapat disebabkan beberapa hal seperti :

  • Kekurangan zat besi
  • Sedang menjalani pengobatan (kemoterapi)
  • Terpapar bahan kimia seperti sering menggunakan aseton dapat menyebabkan kerusakan kuku
  • Kebiasaan merendam jari-jari tangan dengan air hangat dan kebiasaan menggigit jari

Untuk itu yang dapat Anda lakukan adalah :

  • Jagalah agar kuku tetap kering dan bersih
  • Jika kuku terkelupas disebabkan oleh kekurangan zat besi maka Anda dapat meningkatkan asupan makanan yang mengandung zat besi seperti daging, hati ayan, dan sayuran yang berwarna hijau.
  • Potonglah kuku secara teratur
  • Gunakan pelembap untuk menjaga kuku tetap kuat

 

Salam Sehat

(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Selain cara-cara artifisial, cara menebalkan alis secara alami sebenarnya dapat dilakukan dengan mudah

Minder Punya Alis Tipis? Lakukan 11 Cara Menebalkan Alis Secara Alami Ini

Banyak wanita menebalkan alisnya secara instan dengan menggunakan pensil alis hingga melakukan sulam alis. Di samping itu, ada cara menebalkan alis secara alami yang dapat dilakukan dengan mudah.