Mengalami kram perut saat haid, apakah normal terjadi ?

Selamat malam, F.

Keluhan kram perut saat menstruasi sering dialami sebagian besar wanita dan ini merupakan hal yang normal. Kram perut saat menstruasi disebut dengan disminorea. Disminorea dipicu oleh prostalglandin.

Apakah mengalami kram perut saat haid, normal terjadi ?

Anda mengalami kram perut sekitar 1 jam dan disusul dengan darah haid berwarna merah segar, namun volume darah haid tidak banyak seperti biasanya. Terkadang saat berkemih keluar gumpalan darah.

Saat Anda tidur volume darah yang keluar meningkat dari sebelumnya, namun keesokan harinya volume darah yang keluar cenderung sedikit, dan hari ketiga volume darah yang keluar sangat sedikit dan kadang tidak keluar, ini merupakan haid yang normal.

Haid akan terasa lebih banyak pada hari pertama. Begitu pula kram perut normal terjadi menjelang haid hingga awal haid. Lama haid sekitar 3 hari hingga 1 minggu. Namun lama dan jumlah darah haid juga dapat dipengaruhi berbagai faktor seperti :

• PCOS.
• Endometriosis.
• Gaya hidup tidak sehat.
• Mioma uteri.
• Kista ovarium.
• Hipo/hipertiroid.

Kompres hangat pada perut saat kram, hindari aktifitas terlalu berat, konsumsi suplemen penambah darah untuk mencegah anemia, lakukan hidup sehat. Jika Anda haid tidak teratur, haid disertai kram perut hebat, haid sangat sedikit bahkan hanya berupa flek, lakukan pemeriksaan ke dokter kandungan.

Semoga bermanfaat.

Salam sehat.

dr. Lidya Hapsari.