Apa solusi tidak haid lama dan sering flek?

Selamat siang, SR

Terima kasih atas pertanyaannya.

Haid normal terjadi setiap 21-35 hari sekali, ketika tidak haid lama maka ada kemungkinan gangguan siklus haid.  Flek abnormal yang keluar dari vagina juga dapat termasuk pada gangguan haid. 

Penyebab flek dari vagina :

• Tanda haid.
• Infeksi di vagina.
• Penggunaan KB hormonal.
• Kehamilan dan menyusui.
• Tanda ovulasi.
• Kelainan di rahim (endometriosis, kista ovarium, polip rahim).
• Sindrom ovarium polikistik (PCOS).

Keputihan adalah hal yang normal dimana produksi akan lebih banyak saat hormon mengalami ketidakstabilan seperti saat akan haid, masa subur, stres, kehamilan, penggunaan KB hormona, serta saat hubungan intim.  Selama keputihan tidak berbau, tidak gatal, panas, serta tidak berubah warna maka tidak perlu khawatir.  Namun jika keputihan berubah warna hingga kehijauan dan menimbulkan gatal serta nyeri saat buang air kecil maka termasuk keputihan abnormal tanda gangguan di organ reproduksi. 

Tidak haid lama lalu sering flek merupakan tanda gangguan menstruasi dan termasuk siklus haid tidak normal, untuk itu lakukan pemeriksaan ke dokter spesialis kandungan guna dipastikan apakah yang dialami karena gangguan hormonal saja atau ada penyakit di rahim yang ganggu siklus haid. 

Tindakan awal melancarkan haid dan mencegah keputihan abnormal :

• Perbanyak air putih.
• Jaga kebersihan kelamin dan lebih sering ganti celana.
• Hindari penggunaan pembalut yang ada pewangi serta sabun kewanitaan dengan pewangi dan alkohol.
• Istirahat cukup, kurangi begadang.
• Olahraga teratur dan jaga berat badan seimbang.
• Kelola stres dan begadang.

Semoga penjelasan ini bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Farah