logo-sehatq
logo-kementerian-kesehatan
SehatQ for Corporate
TokoObatArtikelTindakan MedisDokterRumah SakitPenyakitChat DokterPromo
Perut

Makanan yang baik di konsumsi pasien gangguan lambung?

21 Jan 2021, 18:11

AN*

Info Penanya: AN*

Makanan apa saja yang bisa dikonsumsi untuk orang pengidap maag/lambung?

Dilihat 1273

0 Komentar

SehatQ Logo

Dijawab oleh dr. Aisyah Nur Ramadhani

(2)

Selamat pagi JR,

Terimakasih atas pertanyaan Anda di SehatQ.

Penyakit maag merupakan penyakit lambung yang sering terjadi pada masyarakat Indonesia. Maag terjadi ketika lapisan dalam lambung terluka. Gejalanya berupa sakit panas, nyeri di ulu hati, perih di bagian lambung, mual dan muntah, kesulitan dalam menelan dan lain sebagainya. Pasien maag haru teratur dalam mengatur konsumsi pola makan.

Beberapa makanan yang baik di konsumsi pasien maag :

  1. Oatmeal
  2. Pisang, melon, pepaya
  3. Sayuran hijau seperti bayam, kangkung, dll
  4. Seafood
  5. Daging rendah lemak
  6. Roti

Beberapa makanan yang di hindari pada pasien maag :

  1. Konsumsi makanan dan minuman yang tinggi lemak
  2. Gorengan
  3. Makanan yang terlalu manis, pedas dan asam
  4. Minuman yang mengandung kafein, soda dan alkohol

Beberapa tips agar maag tidak mudah kambuh :

  1. Hindari konsumsi makan dalam porsi terlalu banyak
  2. Lebih baik makan dalam porsi yang kecil namun sering
  3. Hindari konsumsi makanan terlalu dekat dengan waktu tidur
  4. Hindari stres dan aktifitas fisik yang berlebihan

Jika Anda membutuhkan informasi lebih lanjut sebaiknya, lakukanlah konsultasi ke dokter spesialis penyakit dalam melalui online chat, ataupun Anda bisa melakukan pemeriksaan dan konsultasi secara langsung dengan dokter spesialis penyakit dalam terdekat dari lokasi Anda.

Semoga bermanfaat,

Salam sehat,

dr. Aisyah

asam lambungmaagtukak lambung

Terima kasih sudah membaca.

Seberapa bermanfaat informasi ini bagi Anda?

(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)

Beri Komentar

Butuh beberapa saat untuk menampilkan komentarmu.

Diskusi Terkait di Forum

Article Terkait

Advertisement

logo-sehatq

Langganan Newsletter

Jadi orang yang pertama tahu info & promosi kesehatan terbaru dari SehatQ. Gratis.

Metode Pembayaran

Bank BCABank MandiriBank BNIBank Permata
Credit Card VisaCredit Card Master CardCredit Card American ExpressCredit Card JCBGopay

Fitur

  • Toko
  • Produk Toko
  • Kategori Toko
  • Toko Merchant
  • Booking
  • Promo
  • Artikel
  • Chat Dokter
  • Penyakit
  • Forum
  • Review
  • Tes Kesehatan

Perusahaan

Follow us on

  • FacebookFacebook
  • TwitterTwitter
  • InstagramInstagram
  • YoutubeYoutube
  • LinkedinLinkedin

Download SehatQ App

Temukan di APP StoreTemukan di Play Store

Butuh Bantuan?

Jam operasional: 07.00 - 20.00

Hubungi Kami+6221-27899827

© SehatQ, 2022. All Rights Reserved