21 Jan 2021, 18:11Perut

Makanan yang baik di konsumsi pasien gangguan lambung?

AN*
Info Penanya: AN*0
Makanan apa saja yang bisa dikonsumsi untuk orang pengidap maag/lambung?
381 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Aisyah Nur Ramadhani
(0)
Selamat pagi JR,Terimakasih atas pertanyaan Anda di SehatQ.Penyakit maag merupakan penyakit lambung yang sering terjadi pada masyarakat Indonesia. Maag terjadi ketika lapisan dalam lambung terluka. Gejalanya berupa sakit panas, nyeri di ulu hati, perih di bagian lambung, mual dan muntah, kesulitan dalam menelan dan lain sebagainya. Pasien maag haru teratur dalam mengatur konsumsi pola makan.

Beberapa makanan yang baik di konsumsi pasien maag :

  • Oatmeal
  • Pisang, melon, pepaya
  • Sayuran hijau seperti bayam, kangkung, dll
  • Seafood
  • Daging rendah lemak
  • Roti

Beberapa makanan yang di hindari pada pasien maag :

  • Konsumsi makanan dan minuman yang tinggi lemak
  • Gorengan
  • Makanan yang terlalu manis, pedas dan asam
  • Minuman yang mengandung kafein, soda dan alkohol

Beberapa tips agar maag tidak mudah kambuh :

  • Hindari konsumsi makan dalam porsi terlalu banyak
  • Lebih baik makan dalam porsi yang kecil namun sering
  • Hindari konsumsi makanan terlalu dekat dengan waktu tidur
  • Hindari stres dan aktifitas fisik yang berlebihan
Jika Anda membutuhkan informasi lebih lanjut sebaiknya, lakukanlah konsultasi ke dokter spesialis penyakit dalam melalui online chat, ataupun Anda bisa melakukan pemeriksaan dan konsultasi secara langsung dengan dokter spesialis penyakit dalam terdekat dari lokasi Anda.Semoga bermanfaat,Salam sehat,dr. Aisyah
asam lambungmaagtukak lambung
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil