23 Dec 2020, 18:25Psikologi

Apa saja ciri-ciri depresi?

VR
Info Penanya: VR0
Permisi dok. Izin bertanya Saya berumur 18 tahun, kelas 12 SMK. Jujur saya dari SMP sangat sering merasa tertekan, gelisah, takut pada hal yang tidak jelas, sering melamun, kadang ada keinginan kuat menyakiti diri sendiri seperti memukul, mencubit atau menggigit. Saya selalu merasa pesimis, tidak percaya diri, takut melakukan kesalahan, merasa rendah diri bahkan merasa jijik terhadap diri saya sendiri. Saya kadang merasa takut pada diri sendiri, saya merasa tidak tau diri saya, tujuan hidup saya
828 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Sylvia V
(0)
Selamat pagi, VR.Depresi adalah kondisi ketika seseorang mengalami perasaan sedih yang mendalam dan berlarut-larut setidaknya selama dua minggu. Depresi membuat seseorang sering menarik diri dari kehidupan sosial, karena ada rasa tidak percaya diri yang timbul. Penderita depresi juga seringkali memiliki keinginan untuk menyakiti diri sendiri atau bahkan mengakhiri hidup.Selain itu, penderita depresi juga dapat mengalami perubahan pola hidup dalam keseharian. Penderita biasanya akan merasa sulit berkonsentrasi dan fokus untuk melakukan sesuatu. Mengenai kondisi Anda, dari gejala-gejala yang alami dapat mengarah ke depresi. Namun, hal tersebut tidak dapat dipastikan hanya berdasarkan cerita dan kata-kata, karena perlu dilakukan pemeriksaan lebih lanjut oleh dokter spesialis kejiwaan (psikiater). Perlu dilakukan tanya-jawab yang mendalam terkait masa lalu, masa kini, dan pandangan dengan masa depan. Saat tanya-jawab berlangsung, gerakan mata dan bahasa tubuh juga akan diperhatikan untuk memutuskan apakah benar-benar mengalami depresi atau tidak.Oleh karena itu, mengingat Anda masih sekolah dan masih di bawah tanggung jawab orangtua, coba komunikasikan dulu masalah ini kepada ayah atau ibu. Apabila merasa tidak nyaman, Anda juga dapat berbicara dengan kakak atau keluarga lainnya. Mintalah pendampingan untuk menyehatkan kembali mental Anda, serta pendampingan untuk berkonsultasi kepada pakarnya. Semoga bermanfaat. Salam sehat,
dr Sylvia
mengatasi depresidepresigangguan mental
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil