26 Jun 2020, 11:38Kandungan

Kenapa darah haid gelap?

W
Info Penanya: W, Wanita0
Pagi dok, saya mau nya biasa saya haid itu tanggal 16, dan skrg sudah telat 10 hari. Bdan sya linu2 dan pyudara saya pun skit bila kesentuh, tapi ini keluar darah cuman wrna darah nya gelap, tidak seperti darah haid biasa. Kenapa ya dok?
14283 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Vina Liliana
(0)
Selamat pagi W,Siklus haid seorang wanita idealnya setiap 21-35 hari sekali, dimana sel darah merah akan diregenerasi setiap 120 hari sekali, sehingga semakin lama siklus haid Anda, maka sel darah merah akan semakin tua dan semakin gelap. Itulah sebabnya darah haid akan lebih gelap dan berwarna cokelat kehitaman bila siklus haid Anda semakin lama atau terlambat haid.Keluhan berupa badan linu-linu, payudara yang lebih sensitif bisa saja hanya tanda-tanda premenstrual syndrome.

Yang dapat Anda lakukan agar siklus haid kembali lancar adalah:

  • Banyak makan serat baik dari buah-buahan maupun dari sayuran.
  • Cukupi kebutuhan protein.
  • Banyak minum air putih.
  • Cukup tidur.
  • Olahraga secara teratur, 30 menit setiap hari.
  • Jangan stres.
Namun bila darah yang keluar hanya berupa bercak-bercak darah, maka sebaiknya Anda melakukan tes pack untuk memastikan sedang hamil atau tidak. Karena munculnya flek-flek setelah terlambat haid bisa saja pertanda awal kehamilan. Bila Anda kurang yakin, Anda bisa melakukan pemeriksaan ke dokter kandungan.Salam sehat,dr. Vina
kehamilantes kehamilangangguan menstruasi
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil