Bolehkah menggunakan kacamata minus yang lebih tinggi?

Selamat Malam NY,

Terimakasih atas pertanyaan Anda di SehatQ.

Mata minus atau yang biasa disebut dengan miopia merupakan kondisi medis kelainan refraksi mata dimana mata tidak bisa melihat jelas benda yang berada jauh dari mata. Hal ini disebabkan karena bayangan jatuh jauh dibelakang retina. Mata minus biasanya ditolong dengan kacamata lensa negatif. Penggunaan lensa kacamata haruslah sesuai dengan kelainan visus pada mata.

Beberapa efek samping yang dapat muncul jika menggunakan lensa mata yang tidak sesuai dengan visus mata :

• Penglihatan akan semakin buram
• Nyeri atau sakit pada mata
• Timbul pusing bahkan hingga mual muntah
• Visus mata akan semakin memburuk
• Dalam jangka panjang bisa menyebabkan ablasio retina atau kelainan mata lainnya

Sehingga penting untuk menyesuaikan lensa kaca mata dengan visus mata. Jika muncul gejala seperti diatas saat Anda menggunakan kacamata, sebaiknya konsultasikan lebih lanjut ke dokter mata. 

Beberapa tips yang dapat dilakukan untuk menjaga mata minus agar tidak bertambah :

• Konsumsi makanan bergizi perbanyak makanan yang mengandung vitamin A
• Hindari membaca atau bermain gadget ditempat yang gelap
• Hindari membaca dengan jarak yang terlalu dekat
• Periksa rutin mata minus minimal 6 bulan sekali ke dokter mata

Anda juga dapat membaca penjelasan lainnya terkait mata minus di bawah ini :

• Mata minus, apa yang sebaiknya dilakukan?
• Mata minus, apakah harus menggunakan lensa yang sesuai?

Semoga bermanfaat,

Salam sehat,

dr. Aisyah